Suplay sa tubig ug pagkaon alang sa unos¶

Ang mga unos, bagyo, ug tropical cyclone usa ra ka matang sa bagyo, nga lahi-lahi ang ngalan sa lainlaing kadagatan. Ang tanan niining gabaya magamit sa ilang tanan.

Lahi-lahi ang mga numero sa emerhensiya matag nasud. Lahi-lahi ang mga numero, ahensya, ug programa sa tabang matag nasud. Ang inyong lokal nga panid adunay mga numero sa emerhensiya, opisina sa katalagman, ug impormasyon sa evacuation center alang sa inyong dapit. Pangitaa ang inyong lokal nga panid.

Kini nga panid nagpakita kung pila ka tubig ug pagkaon ang tipigan alang sa unos, giunsa kini pagpabilin nga luwas sa init, ug giunsa pagpaluwas sa tubig nga duhaduha. Molihok usab kini alang sa bagyo o siklon, bisan asa ang gripo ug tindahan mahimong mohunong sulod sa usa ka semana o dugang pa.

Kung tulo lang ang imong buhaton¶

Magtipig ug 4 litro (1 galon) nga tubig matag tawo matag adlaw sulod sa labing menos 7 ka adlaw, ug hangtod doble niana sa init nga panahon.
Magtipig ug 7 ka adlaw nga pagkaon nga makaon nimo direkta gikan sa lata o pakete, dugang ang manwal nga can opener.
Tipigi ang botelya sa yano nga bleach nga walay kahumot ug dropper, ug tun-i ang lakang sa pagpabukal ug bleach sa ubos.

Pila ka tubig ang tipigan¶

Magplano ug 4 litro (1 galon) matag tawo matag adlaw. Kana ang numero sa US CDC ug Ready.gov, ug motugma kini sa 4 litro nga minimum sa nasudnong Get Ready guide sa Australia. Mga tunga alang sa pag-inom ug tunga alang sa pagkaon ug batakang paghugas.

Ang Ready.gov nag-ingon nga sa hilabihang init, mahimong doble ang panginahanglan sa tubig. Ang mga bata, nagpasuso nga inahan, mabdos, ug bisan kinsa nga masakiton mahimong nanginahanglan ug dugang.

Kung nagpuyo ka sa tropiko, magtipig ug labaw sa minimum.

Panimalay	7 ka adlaw, normal nga panahon	7 ka adlaw, init nga panahon	14 ka adlaw, normal nga panahon	14 ka adlaw, init nga panahon
1 ka tawo	28 litro (7 galon)	56 litro (14 galon)	56 litro (14 galon)	112 litro (28 galon)
2 ka tawo	56 litro (14 galon)	112 litro (28 galon)	112 litro (28 galon)	224 litro (56 galon)
4 ka tawo	112 litro (28 galon)	224 litro (56 galon)	224 litro (56 galon)	448 litro (112 galon)
6 ka tawo	168 litro (42 galon)	336 litro (84 galon)	336 litro (84 galon)	672 litro (168 galon)

Dugangi ang tubig alang sa binuhi sa ibabaw niini. Ang emergency kit sa binuhi adunay ilang gidaghanon.

Inom kung unsay kinahanglan nimo

Ang Ready.gov nagtambag nga ayaw gayud daginota ang tubig nga imnon gawas kung moingon ang mga opisyal. Inom kung unsay kinahanglan nimo karon ug pangitaa ang dugang alang sa ugma. Ang pagpabilin nga bugnaw ug pagpahulay makapamenos sa kinahanglan sa imong lawas.

Pagpili sa sudlanan¶

Ang gipalit nga botelyang tubig mao ang labing yano. Ipabilin kini nga selyado sa pakete niini ug gamita sa petsa nga giimprenta niini.

Kung ikaw ang mopuno, gamita ang food grade nga sudlanan nga hugot ang takup. Mahimong gamiton ang limpyo nga botelya sa soda o tubig, ug ang jug sa tubig ug jerrycan nga gibaligya alang sa tubig nga imnon. Ayaw gamita ang botelya sa gatas o juice, nga lisod limpyohan, o bisan unsa nga naghupot kaniadto ug kemikal, bleach, o gasolina.

Hunahunaa ang gibug-aton. Ang tubig mga 1 kilogram matag litro (8 libra matag galon), busa ang 20 litro (5 galon) nga sudlanan mga 20 kilogram (44 libra). Mas dali dad-on pataas sa hagdan, ipaambit, ug ibubo ang mas gagmay nga sudlanan.

Unsaon paglimpyo ug pagpuno sa imong kaugalingong sudlanan¶

Kini nga lakang nagsunod sa US CDC.

Hugasi ang sudlanan ug takup gamit ang sabon ug tubig, dayon banlawi.
Sagola ang 1 kutsarita (5 mililitro) nga bleach nga walay kahumot sa 1 litro (1 quart) nga tubig.
Ibubo kini, takpi ang sudlanan, ug yugyoga aron mahikap sa solusyon ang matag sulod nga bahin.
Ibubo kini ug paabti nga mauga sa hangin ang sudlanan.
Pun-a ug tubig sa gripo gikan sa luwas nga suplay ug hugta ang takup.
Isulat ang petsa gamit ang marker.
Ilisi ang tubig nga gipuno sa balay matag 6 ka bulan.

Asa tipigan ang tubig¶

Ang CDC nagsugyot ug bugnaw nga lugar, 10 hangtod 21°C (50 hangtod 70°F), ilag sa adlaw ug palayo sa gasolina ug pestisidyo. Sa init nga klima tingali wala kay lugar nga ingon ka bugnaw, busa pilia ang labing bugnaw ug labing ngitngit nga aduna ka, sama sa sulod nga aparador o ilalom sa higdaanan. Ipataas kini gikan sa salog kung mahimong mabahaan ang imong balay.

Tabuni ang matag sudlanan sa tubig. Ang bukas nga balde, drum, ug tangke mahimong tagoanan sa lamok sulod sa pipila ka adlaw sa init nga panahon.

Tangke, cistern, ug drum¶

Daghang balay sa Caribbean, Latin America, South Asia, ug Pacific nagsalig sa tangke sa atop, cistern, o drum sa tubig. Sa dili pa ang bagyo, pun-a kini ug hugta ang takup. Human sa bagyo, kung nadaot, nabuksan, o naabot sa tubig-baha o tinumpag sa atop ang tangke, tambali ang tubig sa dili pa imnon o gamita lang kini sa pag-flush ug paglimpyo hangtod masusi.

Pun-a kung gi-forecast ang bagyo¶

Sa higayon nga gipagawas ang watch o warning, pun-a ang matag limpyo nga sudlanan nga imong gipanag-iya: kaldero, kettle, botelya, ug cooler. Ang sistema sa tubig mahimong mawad-an sa presyon o mahugawan human sa bagyo nga gamay ra ang pasidaan.

Pun-a ang bathtub ug bisan unsang dako nga balde alang sa pag-flush ug paghugas, dili sa pag-inom. Ang bathtub dili limpyo igo alang sa tubig nga imnon gawas kung mogamit ka ug liner bag nga gihimo alang sa pagtipig sa tubig sa tub.

Pag-flush nga walay agos nga tubig

Ibubo ang usa ka balde nga tubig diretso sa kasilyas sa usa ka dali nga lihok. Dili nimo kinahanglan ang pagpuno sa tangke. Kung nabahaan ang alkantarilya o moingon ang lokal nga opisyal nga ayaw mag-flush, gamita ang gisapnan nga balde nga kasilyas, sama sa gipakita sa lista sa suplay.

Unsaon pagpaluwas sa tubig¶

Tambali ang bisan unsang tubig nga dili ka sigurado. Ang Ready.gov nag-ingon nga tambali ang tanang tubig nga dili sigurado ang kalidad sa dili pa gamiton sa pag-inom, pagluto, pagsipilyo sa ngipon, paghimo ug yelo, o pagsagol ug formula sa masuso. Kung labong ang tubig, paabti una nga mohusay ug ibubo kini latas sa limpyo nga panapton, papel nga tuwalya, o coffee filter.

Ang pipila ka tubig dili na mapaluwas

Ang tubig-baha, ug bisan unsang tubig nga baho sa gasolina o kemikal o adunay lana sa ibabaw, dili na mapaluwas pinaagi sa pagpabukal, bleach, o filter. Ayaw kini imna o hugasi ang pagkaon o plato niini. Gamita ang gitipigan o botelyang tubig.

Pagpabukal¶

Ang pagpabukal mao ang labing sigurado nga paagi sa pagpatay sa mikrobyo, sumala sa CDC. Ang World Health Organization nag-ingon nga ang hilabihang pagbukal igo na aron mapatay ang makadaot nga bacteria, virus, ug parasito.

Pabukala ang klaro nga tubig hangtod sa hilabihang pagbukal, diin ang dagkong bula padayon nga mosaka bisan imong ilugwang.
Ipabilin kini nga nagbukal sulod sa 1 minuto.
Kung nagpuyo ka sa taas nga lugar, labaw sa mga 1,000 metros (3,300 ka tiil), pabukala sulod sa 3 minuto. Gigamit sa US EPA kini nga gitas-on ug ang CDC naggamit ug 2,000 metros (6,500 ka tiil), busa among gihatag ang mas ubos.
Paabti nga mobugnaw sa kaugalingon, nga natabunan.
Tipigi kini sa limpyo nga sudlanan nga adunay takup.
Aron mausab ang pakla nga lami, ibalhin-balhin kini taliwala sa duha ka limpyo nga sudlanan, o dugangi ug usa ka kurot nga asin matag litro (quart).

Magpabukal lang sa gawas kung mogamit ka ug camp stove, gas burner, o uling. Tan-awa ang luwas nga pagluto nga walay kuryente.

Bleach¶

Gamita ang bleach kung dili ka makapabukal. Ang bleach dili makapatay sa matag parasito sama sa pagpabukal, busa pabukala kung mahimo.

Susiha una ang label. Kung adunay instruksyon alang sa pagtambal sa tubig nga imnon, sunda kini. Kung wala, pangitaa ang porsyento sa sodium hypochlorite ilalom sa "active ingredient".

Gamita lang ang yano, walay kahumot nga bleach: dili mahumot, color safe, splashless, o bleach nga adunay dugang nga panglimpyo. Ang EPA nag-ingon nga gamita ang bleach nga gitipigan sa temperatura sa lawak sulod sa wala pa usa ka tuig.

Kini nga gidaghanon gikan sa US CDC ug EPA. Ang usa ka tulo gikan sa regular nga dropper sa tambal.

Tubig	Bleach 5% hangtod 9% (kadaghanan sa household bleach sa US)	Bleach 1%
1 litro (1 quart)	2 ka tulo (0.1 mL)	10 ka tulo (0.5 mL)
4 litro (1 galon)	8 ka tulo (0.5 mL), gamay ubos sa ⅛ ka kutsarita	40 ka tulo (2.5 mL), ½ ka kutsarita
19 litro (5 galon)	40 ka tulo (2.5 mL), ½ ka kutsarita	200 ka tulo (12.5 mL), 2 ½ ka kutsarita

Ang EPA naghatag ug gamay nga mas gamay nga dosis alang sa 8.25% nga bleach: 6 ka tulo matag 4 litro (1 galon). Kung lahi ang kusog sa imong bleach, sama sa 3% o 4%, dili magamit ang lamesa. Sunda ang label o ang instruksyon sa imong nasudnong ahensya sa panglawas.

Ibutang ang bleach ug ilugwang.
Doblea ang gidaghanon kung labong, may kolor, o bugnaw kaayo ang tubig.
Paabti sulod sa labing menos 30 minuto.
Bantayi ang baho. Angay kini adunay gamay nga baho sa chlorine.
Kung walay baho, idugang ang samang dosis ug paabti pa sulod sa laing 15 minuto.
Kung kusog kaayo ang lami, ibalhin-balhin kini sa limpyo nga sudlanan ug paabti sulod sa pipila ka oras.

Tablet ug tulo¶

Ang tablet sa pagpaputli sa tubig gaan, barato, ug dali tipigan sa go bag. Sunda eksakto ang pakete, kay lahi ang dosis ug oras sa paghulat matag produkto.

Ang CDC nag-ingon nga ang chlorine dioxide nga tablet makapatay sa Cryptosporidium, usa ka parasito, samtang ang iodine ug chlorine nga tablet dili. Ang iodine dili alang sa mabdos, adunay problema sa thyroid, o sensitibo sa iodine, ug walay bisan kinsa nga mogamit niini labaw sa pipila ka semana matag higayon.

Filter¶

Ang portable nga filter makakuha sa parasito kung ang gidak-on sa lungag niini 1 micron o mas gamay, ug sa bacteria kung 0.3 micron o mas gamay, sumala sa CDC. Kadaghanan sa portable nga filter dili makakuha sa virus. Human sa pagsala, dugangi ug bleach o tablet aron atubangon ang wala nakuha sa filter.

Pagkaon nga tipigan¶

Pilia ang pagkaon nga dili kinahanglan ug refrigerator, pagluto, ug gamay ra ang tubig. Pilia ang gikaon na sa imong panimalay, kay ang init ug stress makawala sa gana, ug iliwat ra nimo kini sa naandan nga pagkaon.

Sa init nga panahon, ayaw sobra sa hilabihang maalat nga pagkaon, nga makauhaw ug mogamit sa imong tubig nga imnon. Ang bugas, pasta, uga nga beans, ug pansit barato apan nanginahanglan ug tubig ug gasolina sa pagluto, busa isipa kini nga dugang, dili ang baseng sa kit.

Ang Ready.gov nag-ingon nga ang komersyal nga de-latang pagkaon makaon gikan sa lata nga walay pag-init. Isalibay ang bisan unsang lata nga nagbukol, nagtulo, grabeng nayupi, o nangalawang.

Pila ka pagkaon¶

Tumong ug tulo ka gagmay nga pagkaon ug duha ka snack matag tawo matag adlaw. Yano nga paagi sa pagplano: ihapa ang pagkaon, dili ang lata.

Panimalay	7 ka adlaw	14 ka adlaw
1 ka tawo	21 ka pagkaon	42 ka pagkaon
2 ka tawo	42 ka pagkaon	84 ka pagkaon
4 ka tawo	84 ka pagkaon	168 ka pagkaon

Ang masuso, tawo nga adunay diabetes, ug bisan kinsa nga naa sa espesyal nga pagkaon nanginahanglan ug kaugalingong plano. Tan-awa ang masuso ug mga bata ug first aid ug tambal.

Pagtipig ug pag-ilis sa pagkaon¶

Tipigi ang pagkaon sa selyado nga plastik o metal nga kahon, ibutang sa taas gikan sa salog, sa labing bugnaw nga ngitngit nga lugar nga aduna ka.
Isulat ang petsa sa pagpalit sa matag butang gamit ang marker.
Ibutang ang bag-ong butang sa luyo ug gamita una ang labing daan.
Matag 6 ka bulan, kaona ang hapit na ang petsa ug ilisi kini.
Sa hilabihang init o basa nga balay, susiha matag 3 ka bulan alang sa insekto, kalawang, ug nagbukol nga pakete.

Kaona una ang presko nga pagkaon kung mawala ang kuryente¶

Kaona una ang pagkaon gikan sa refrigerator.
Mosunod sa freezer.
Sugdi ang imong gitipigan nga pagkaon sa katapusan.

Ang USDA nag-ingon nga ang sirado nga refrigerator magpabilin nga luwas ang pagkaon sulod sa mga 4 ka oras. Ang puno nga freezer mopabilin sa temperatura sulod sa mga 48 ka oras, ug ang tunga ang sulod sulod sa mga 24 ka oras, kung ipabilin nga sirado ang pultahan. Isalibay ang karne, isda, itlog, gatas, ug tinabi nga labaw sa 4°C (40°F) sulod sa kapin sa 2 ka oras. Ang panid sa kaluwasan sa pagkaon ug tubig adunay bug-os nga lagda sa tipigan o isalibay.

I-freeze ang tubig karon

Pun-a ang limpyo nga botelya ug tulo ka kwarto ug i-freeze kini sa dili pa ang bagyo. Ipabilin nila nga bugnaw ang freezer sa mas dugay ug mahimong tubig nga imnon kung matunaw.

Kini nga menu naggamit lang ug pagkaon nga dugay mabuhi human sa unang adlaw. Ilisi ang pagkaon nga nahibaw-an sa imong panimalay.

Adlaw	Pamahaw	Udto	Panihapon
1	Presko nga pagkaon gikan sa refrigerator	Sandwich o tinabi gikan sa refrigerator	Pagkaon sa freezer nga unang matunaw, giluto sa gawas
2	Cereal nga adunay gatas nga dugay mabuhi	Tuna o sardinas nga adunay crackers	De-latang chili o stew nga adunay flatbread
3	Granola bar ug de-latang prutas	Peanut butter sa crackers, uga nga prutas	De-latang manok nga adunay de-latang mais
4	Instant oats nga gihimo gamit ang gitambalan nga tubig ug gatas nga pulbos	Salad sa beans ug chickpeas gikan sa lata	De-latang sabaw nga adunay crackers
5	Cereal ug fruit cup	Corned beef o sausage, crackers	De-latang beans nga adunay flatbread
6	Energy bar ug mani	Mackerel o tuna, de-latang utanon	De-latang stew
7	Oats nga adunay uga nga prutas	Peanut butter ug saging kung aduna	De-latang manok o isda nga adunay beans

Luwas nga pagluto nga walay kuryente¶

Ang camp stove, gas burner, o grill nagtugot kanimo sa pag-init sa pagkaon ug pagpabukal sa tubig. Gamita kini sa gawas lang, palayo sa bintana, pultahan, ug lungag sa hangin, ug dili gayud sa sulod, sa garahe, o ilalom sa natabunan nga balkon. Tipigi ang gasolina sa gawas sa balay ug ipabilin ang fire extinguisher sa duol.

Carbon monoxide gikan sa kalan ug grill

Ang uling, gas, ug kerosene tanan naghimo ug carbon monoxide, nga walay baho o kolor. Ang US CDC nag-ingon nga ayaw gayud sunoga ang uling o gamita ang portable nga gas camp stove sa sulod. Kung ang bisan kinsa nakabati ug sakit sa ulo, pagkalipong, kahuyang, kasukaon, o kalibog, dad-a ang tanan sa presko nga hangin ug tawga ang imong lokal nga numero sa emerhensiya (911 sa United States ug Canada).