Orkaan-eerstehulpkit en medikasie¶

Orkane, tifone en tropiese siklone is dieselfde soort storm, met verskillende name in verskillende oseane. Alles in hierdie gids is op almal van hulle van toepassing.

Noodnommers verskil van land tot land. Nommers, instansies en hulpprogramme verskil in elke land. U plaaslike bladsy het die noodnommers, rampkantoor en skuilinginligting vir waar u is. Vind u plaaslike bladsy.

Hierdie bladsy help u 'n orkaan-eerstehulpkit bou en genoeg medisyne hou om 'n storm en die weke daarna deur te kom. Na 'n orkaan, tifoon, of sikloon mag apteke en klinieke gesluit en paaie geblokkeer wees, u moet dus klein probleme tuis hanteer en langtermyn-behandeling aan die gang hou.

As u maar drie dinge doen¶

Hou ten minste 14 dae van elke voorskrif tuis die hele stormseisoen.
Skryf elke medisyne, dosis, allergie, en dokter op 'n kaartjie, en hou afskrifte in u beursie en noodtas.
Voorsien 'n eerstehulpkit met gaas, plakband, verbande, antiseptikum, handskoene, en orale rehidrasiesoute, en wys almal waar dit is.

Voorskrifte: twee weke byderhand¶

Die Amerikaanse CDC lys ten minste 'n 2-week-voorraad voorskrifmedisyne in sy noodtas-kontrolelys. Ons gebruik dit as die minimum vir almal, die hele seisoen. Apteke kan krag verloor, voorraad opraak, of nie u rekords kan sien na 'n storm nie.

Ten minste 14 dae van elke voorskrif, uitgetel, nie geraai nie
Medisyne gehou in hul oorspronklike geëtiketteerde verpakkings
Ekstra voorrade vir toestelle: toetsstrokies, lansette, naalde, pomponderdele, inhaler-spasers, katheters, stoma-sakke
'n Afskrif van elke voorskrif, of 'n foto van elke etiket
'n Plan met u dokter vir behandelings wat u nie kan stoor nie, soos dialise of chemoterapie

Tel is maklik. Neem die aantal doserings wat u elke dag gebruik, vermenigvuldig met 14, en kontroleer die bottels op u rak teen daardie totaal. 'n Medisyne twee keer per dag geneem benodig 28 tablette vir twee weke. Skryf die nommer langs elke medisyne op u lys, sodat u met een oogopslag kan sien wanneer 'n hervulling te wagte is.

Medisyne vroeg kry¶

Reëls oor vroeë hervullings verskil van land tot land, verskeraar tot verskeraar, en apteek tot apteek. Vra nou, nie wanneer 'n storm voorspel word nie, want toue en foonwagte word lank.

Vra u dokter of 'n langer voorskrif, soos 90 dae, moontlik is. U kan sê: "Ek woon waar orkane tref. Kan ek 'n langer voorraad hê, of 'n vroeë hervulling voor die stormseisoen?"
Vra u apteker of nood- of vroeë hervullings toegelaat word waar u woon sodra beamptes 'n noodtoestand verklaar. Sommige plekke laat hulle toe, en sommige nie. Vra eerder as om aan te neem.
Vra u verskeraar of gesondheidsplan oor 'n vroeë hervulling vir 'n storm. Vertel hulle 'n storm word vir u gebied voorspel.
Vul elke maand weer op sodra u toegelaat word, sodat u nooit onder twee weke val nie.

Medisyne-tydlyn vir 'n storm¶

Wanneer	Wat om met medisyne te doen
Voor die seisoen	Vra vir langer voorrade, kontroleer verskeraarreëls, en vind uit welke medisyne verkoeling benodig
Wanneer 'n storm voorspel word	Vul alles weer op wat u toegelaat word, vul die koelsak, en pak medisyne in die noodtas
Terwyl die storm naby is	Hou medisyne in 'n geseëlde sak, voor in die koeler of in die noodtas, weg van water
Na die storm	Kontroleer elke medisyne vir hitte, water, of skade, en vervang enigiets waarvan u nie seker is nie

U geskrewe medisynelys¶

As u in 'n skuiling, 'n kliniek ver van die huis, of 'n hospitaal beland, moet personeel weet wat u neem. 'n Papierlys werk wanneer u foon pap is en die apteekstelsel af is.

Naam van elke medisyne, die sterkte, die dosis, en hoe gereeld u dit neem
Waarvoor elkeen is
Allergieë vir medisyne, kos, en latex
Mediese toestande, inplantings, en toestelle soos 'n pasmaker of pomp
Bloedgroep, as u dit weet
Dokter- en apteeknaam en -nommers
Gesondheidsversekering- of gesondheidskaartnommers
Vir kinders, hul gewig, sodat enigiemand korrek kan doseer

Hou een afskrif in u beursie, een in u noodtas, en 'n foto op u foon. Werk dit by wanneer 'n medisyne verander.

Medisyne wat verkoeling nodig het¶

Insulien, sommige biologiese inspuitings, sommige oogdruppels, en sommige kinders se antibiotika moet koel bly. Vra u apteker nou welke van u medisyne hittesensitief is en hoe lank elkeen buite die yskas kan bly.

Insulien¶

Insulien-etikette gee gewoonlik 'n reeks van 15 tot 30°C (59 tot 86°F). Baie laat tot 28 dae in daardie reeks toe en werk nog, maar sommige produkte verskil, lees dus die inligtingstuk vir u handelsmerk.

Hou insulien so koel as u kan, uit direkte son, en weg van warm oppervlaktes soos 'n motor se dashboard.
Moet dit nooit laat vries nie, en laat dit nie direk aan ys of gevriesde pakkette raak nie. Gevriesde insulien moet nie gebruik word nie.
Gebruik 'n geïsoleerde sak met koelpakkette toegedraai in 'n doek, of 'n koelsak wat deur verdamping werk wanneer in water geweek.
Skryf die datum waarop u elke flesie of pen uit die yskas gehaal het daarop.
Hou ekstra toetsstrokies, naalde, en 'n glukosebron soos glukosetablette of sap.

In 'n noodgeval mag u insulien moet gebruik wat warmer as 30°C (86°F) geraak het. As u dit doen, kontroleer u bloedsuiker meer gereeld en praat met u dokter oor wat om te doen. As u nie seker is of 'n insulien te warm was of gevries het nie, vervang dit so gou as u behoorlik gestoorde voorrade kan kry.

Insulienpompe in die hitte

Insulien in 'n pomp kan sterkte in hitte verloor, en die reservoir en buisie het tydslimiete. Volg u pompmaker se instruksies vir hoe lank insulien in die reservoir kan bly en welke temperatuur te hoog is. Hou pennies of flesies en lang-werkende insulien as 'n reserwe ingeval die pomp faal.

Ander hittesensitiewe medisyne¶

As 'n medisyne in hoë hitte gelaat is, skakel 'n apteker of dokter voordat u dit gebruik, of vra by 'n skuiling of kliniek. Moenie 'n medisyne waarop u staatmaak, staak sonder mediese advies nie. As krag af is, hou koue medisyne in 'n geseëlde sak voor in die koeler sodat u hulle vinnig kan gryp en die deksel toe kan hou.

Eerstehulpkit-kontrolelys¶

U kan 'n klaargemaakte uitrusting koop en daarbyvoeg, of een bou in 'n plastiekboks met 'n styf deksel. Hou 'n groot uitrusting tuis en 'n klein een in elke noodtas en motor.

Wonde en bloeding

Gereedskap

Medisyne sonder 'n voorskrif

Pyn- en koorsmedisyne, soos paracetamol (acetaminofeen) en ibuprofen
Kinders se weergawes met 'n doseringspuit, as u kinders het
Antihistamien vir allergieë, byte, en angels
Anti-diarree-medisyne
Orale rehidrasiesoute (ORS-sakkies), verskeie per persoon
Teen-suur
Hidrokortison-room vir jeuk en uitslag
Antifungus-room of -poeier
Enige gereelde medisyne wat u gesin gebruik, soos inhalers of allergiedruppels

Kontroleer datums gereeld en vervang enigiets gebruik of verloop. Plak u plaaslike noodnommers binne die deksel. In die Verenigde State, voeg Poison Control by by 1-800-222-1222.

Ekstras vir warm, vogtige plekke¶

Hitte, vog, en staande water veroorsaak hul eie probleme na 'n storm. Voeg hierdie by as u in die trope woon of waar storms dae hitte sonder krag bring.

Orale rehidrasiesoute, meer as wat u dink u nodig het, vir diarree en hitte
Antifungus-room en -poeier vir vel wat nat bly
Insekwerende middel en 'n muskietnet vir elke bed
Sonskerm en 'n wyerand-hoed
Reserwe droë sokkies, want nat voete blaas en raak geïnfekteer
Watersuiweringstablette

Gebruik orale rehidrasiesoute vir diarree

Diarree en swaar sweet put water en sout vinnig uit die liggaam, en kinders en ouer volwassenes is in die meeste gevaar. Meng orale rehidrasiesoutpakkies presies soos die pakkie sê, met veilige water. Kry mediese hulp vir 'n baba of ouer persoon wat nie vloeistowwe kan hou nie, blood in die stoelgang het, of ophou urineer. Sien gesondheidsrisiko's na 'n storm vir diarree na oorstromings.

Snitte en wonde na 'n storm¶

Oorstromingswater, modder, en puin dra kieme. Klein snitte kan erge infeksies in hitte en vog word.

Was elke snit onmiddellik met skoon water en seep.
Sit antibiotika-salf aan en bedek dit met 'n skoon verband, waterdigte as u naby water of modder sal wees.
Hou die wond droog. Verander die verband gereeld, en vroeër as dit nat of vuil raak.
Let op vir rooiheid wat versprei, swelling, warmte, etter, koors, of pyn wat vererger. Kry mediese sorg as u enige hiervan sien.
Vermy waad in oorstromingswater met 'n oop wond.

Die Amerikaanse CDC sê volwassenes benodig 'n tetanus-hervulling elke 10 jaar, of na 5 jaar vir 'n vuil wond soos 'n punksie of 'n snit met grond daarin. Kontroleer u entstofrekord voor die seisoen. As u 'n vuil wond na 'n storm kry en u laaste tetanus-inspuiting meer as 5 jaar gelede was, of u weet nie, laat dit by 'n kliniek kyk. Die gesondheidsrisiko's-gids dek wondsorg na oorstromings in meer detail.

Brille, gehoorapparate, en toestelle¶

'n Reserwe-paar brille, selfs 'n ou voorskrif
Kontaklense en genoeg oplossing vir die storm en die dae daarna
Reserwe-gehoorapparaat-batterye, of 'n oplaaier wat van 'n kragbank af loop
Reserwe-onderdele en batterye vir rolstoele en ander mobiliteitshulpmiddels
Gebitvoorrade
Afskrifte van voorskrifte vir brille en gehoorapparate
Reservekrag vir CPAP, suurstof, of ander kragtige mediese toerusting

As u suurstof gebruik, hou dit ten minste 3 meter (10 voet) van oop vlamme, soos kerse, en moet nooit naby dit rook nie. Vra u verskaffer oor stowe en braaie.

Hou klein items in 'n harde kissie binne u noodtas. Vir reservekrag-grootte, sien krag en lig. Praat nou met u suurstof- of toerustingverskaffer oor wat hulle tydens onderbrekings doen. Die bejaardes-en-mense-met-gestremdhede-bladsy dek dit in meer diepte.

Higiëne wat siekte voorkom¶

Maagsiekte versprei vinnig wanneer mense sonder lopende water woon.

Was hande met seep en veilige water voor eet en na die toilet.
Wanneer water skaars is, gebruik handsanitizer met ten minste 60 persent alkohol, soos die Amerikaanse CDC aanraai. Dit werk minder goed op hande wat sigbaar vuil of vetterig is, was dié dus eers.
Gebruik net gestoorde of behandelde water vir tande borsel, skottelgoed was, en wonde skoonmaak.
Stel 'n eenvoudige waspunt op: 'n emmer met 'n kraan of 'n beker behandelde water, seep, en 'n handdoek by die toilet.
Bekleed 'n emmertoilet met 'n swaar sak en voeg kattebakkiesgruis of saagsels na elke gebruik by. Knoop en seël sakke, en hou hulle weg van leefareas.
Dra handskoene en toe skoene vir opruiming en was daarna.

Sien opruiming en skimmel om uself tydens herstelwerk te beskerm.

Bou dit met 'n begroting¶

Begin met 'n goedkope klaargemaakte uitrusting en voeg die items by wat dit kortkom.
Kies generiese of apteek-handelsmerk-medisyne. Hulle het dieselfde aktiewe bestanddeel.
Koop gaas, plakband, en handskoene in grootmaat en deel hulle oor noodtasse.
Gebruik skoon katoendoek, gekook en gedroog, vir groot verbande.
Vra by u plaaslike kliniek of gesondheidsentrum of hulle uitrustings of orale rehidrasiesoute voor die seisoen uitdeel.

Wanneer om hulp te kry¶

Skakel u plaaslike noodnommer (911 in die Verenigde State en Kanada) vir borspyn, asemhalingsprobleme, swaar bloeding wat nie met druk stop nie, erge brandwonde, tekens van beroerte, of iemand wat nie wakker gemaak kan word nie. As fone af is, gaan na die naaste oop kliniek, hospitaal, of skuiling, of flagdown-noodpersoneel.

In die Verenigde State, skakel Poison Control by 1-800-222-1222 vir vergiftigingsvrae. Vir emosionele nood na 'n ramp, is die Amerikaanse Disaster Distress Helpline 1-800-985-5990, en 988 is die Amerikaanse Suicide and Crisis Lifeline. U plaaslike bladsy lys die noodnommers vir u land.