Loza ara-pahasalamana aorian'ny rivodoza, avy amin'ny rano mahatondra ka hatramin'ny dengue¶

Aorian'ny rivodoza, ny tifaona na ny tafio-drivotra, olona maro no marary na ratra ao anatin'ny andro sy herinandro manaraka, fa tsy mandritra ny tafio-drivotra mihitsy. Manampy anao hisoroka ny loza ara-pahasalamana mahazatra ity pejy ity, hahafantatra aloha ny famantarana fampitandremana ary hahafantatra rehefa mila fitsaboana.

Raha telo ihany no ataonao¶

1. Mijanona lavitra ny rano mahatondra raha azo atao. Raha tsy azo ialana, manaova kiraro lava sy gant, ary sasao amin'ny savony sy rano madio aorian'izay.
2. Sasao avy hatrany ny ratra rehetra, tazony voarakotra, ary ampijereo mpiasam-pahasalamana raha mena, mivonto na maharary izy.
3. Mitadiava fitsaboana haingana raha misy tazo, fivalanana misy ra na mangarahara toy ny rano tsy mijanona, na ratra miharatsy ao anatin'ny andro na herinandro aorian'ny tondra-drano.

Inona no ao anaty rano mahatondra¶

Tsy rano orana fotsiny ny rano mahatondra. Mitondra loto avy amin'ny lava-piringa sy fosse septique mihoatra, tain'ny biby, biby maty, solika, famonoana bibikely ary akora simika avy amin'ny trano, toeram-pambolena ary orinasa izy. Manafina fako maranitra, lakan-drano misokatra ary lavaka ihany koa izy.

Ny otrikaretina ao anaty rano mahatondra dia mety hiteraka fivalanana, mangidihidy sy fipotrahan'ny hoditra, areti-mifindra amin'ny ratra ary aretina toy ny leptospirosy. Any amin'ny toerana sasany eny amoron-tsiraka, ny rano mahatondra mifangaro amin'ny rano ranomasina dia mitondra bakteria mety hiteraka areti-mifindra mafy amin'ny ratra.

• Tazony lavitra ny rano mahatondra ny ankizy sy ny biby. Aza avela milalao ao anatiny ny ankizy.
• Raha tsy maintsy mandeha ao anatiny ianao, manaova kiraro cauchouc, gant cauchouc ary fiarovana maso raha mety hirotsaka ny rano.
• Rakofy amin'ny fehy tsy lalovan-drano ny ratra sy ny fery alohan'ny hidiranao, na mijanona any ivelany.
• Sasao amin'ny savony sy rano madio ny tananao aorian'ny fifandraisana rehetra, alohan'ny hihinananao na hikasihanao ny tava. Ampiasao ny gel fanasan-tanana raha tsy misy rano madio.
• Sasao amin'ny rano mafana sy savony ny akanjo nikasika ny rano mahatondra alohan'ny hanaovana azy indray.

Ratra sy areti-mifindra amin'ny hoditra¶

Mahazatra ny hoditra voakoriky sy ratra mandritra ny fanadiovana, ary mora tafiditra ny hery maloto aorian'ny tafio-drivotra. Sitrano ny ratra rehetra, na dia kely aza.

Ny fomba hanasana ratra¶

1. Sasao aloha ny tananao.
2. Sasao tsara amin'ny rano tavoahangy, rano nampangotrahina, na rano madio mikoriana ny ratra. Tsara kokoa ny rano sira fitsaboana (sérum physiologique) raha manana ianao.
3. Sasao amin'ny savony sy rano ny hoditra manodidina ny ratra.
4. Rakofy amin'ny fehy madio sy maina. Ampiasao fehy tsy lalovan-drano raha ho akaikin'ny rano na fotaka ianao.
5. Hamarino indray mandeha isan'andro farafahakeliny, ary ovay ny fehy raha mando na maloto.

Famantarana ny areti-mifindra¶

Mitadiava fitsaboana haingana raha misy ireto famantarana ireto ny ratra:

• Fahamenaran-koditra na fivontosana mivelatra
• Fanaintainana mihamafy fa tsy mihatsara
• Hafanana, nana na fofona ratsy
• Tazo na mangovitra noho ny hatsiaka
• Tsipika mena mivelatra avy amin'ny ratra

Ny olona manana diabeta dia tokony hamarino ny tongony isan'andro aorian'ny nandehanana tao anaty rano na fotaka. Mety ho lasa mafy haingana ny fery mibontsina kely sy ny ratra eo amin'ny tongotra.

Tetanosy¶

Avy amin'ny otrikaretina ao amin'ny tany, vovoka ary tain'ny biby miditra amin'ny ratra ny tetanosy. Tsy ny rano mahatondra mihitsy no miteraka tetanosy, fa ny hoditra voakoriky sy ny ratra voatsindrona izay azon'ny olona mandritra ny fanadiovana.

• Raha misy ratra voatsindrona, hoditra voakoriky lalina, na ratra misy tany, harafesina na tain'ny biby ao anatiny ianao, mitsidiha mpiasam-pahasalamana. Raha mihoatra ny 5 taona ny tsindrona tetanosy farany nahazoanao, na tsy fantatrao, mety mila tsindrona fanampiny ianao.
• Ny olon-dehibe dia mila tsindrona fanampiny tetanosy isaky ny 10 taona ihany koa. Raha efa hanomboka fanadiovana ianao ary tsy azonao antoka hoe rahoviana ianao no farany nahazo, anontanio ny toeram-pitsaboana alohan'ny hanombohanao.
• Tsy mila toa ratsy ny ratra vao mitondra tetanosy. Ny fanitsahana fantsika dia fomba mahazatra hahazoana azy.

Fivalanana, aretin'ny kibo ary kolera¶

Rehefa tsy mandeha ny rano fisotro sy ny lava-piringa, ny otrikaretina avy amin'ny loto dia miditra ao anaty sakafo, rano ary tanana. Ny fivalanana no iray amin'ireo aretina mahazatra indrindra aorian'ny tondra-drano, ary mampidi-doza indrindra ho an'ny zazakely, ankizy kely ary olon-dehibe be taona, satria mora lany rano ny vatany.

Sorohy izany¶

• Misotroa rano tavoahangy, nafangotra, na nodiovina ihany, ary ampiasao ny mitovy amin'izany hanasana nify, hanasana sakafo ary hanaovana ronono zazakely. Jereo ny fiarovana ny sakafo sy ny rano.
• Ario ny sakafo rehetra nikasika ny rano mahatondra, afa-tsy ny ao anaty vata vy mihidy tsy simba.
• Sasao amin'ny savony ny tanana aorian'ny fampiasana lava-piringa, alohan'ny hahandro, alohan'ny hihinana ary aorian'ny fanovana lamba zazakely.
• Raha tsy mandeha ny lava-piringa, ampiasao ny siny misy rakotra sy kitapo plastika, na lava-piringa an-tany, lavitra ny loharanon-drano. Araho ny toromarika ara-pahasalamana eo an-toerana momba ny fanariana.

Sitrano izany¶

Ny loza lehibe indrindra amin'ny fivalanana dia ny very rano sy sira be loatra. Atombohy ny vahaolana fampihenana ny tsy fahampian-drano (ORS) avy hatrany rehefa manomboka ny fivalanana. Matetika manome kitapo ORS aorian'ny tafio-drivotra ny fivarotam-panafody, toeram-pitsaboana ary vondrona mpanampy.

Raha tsy manana kitapo ianao, ny Fikambanana Iraisam-pirenena momba ny Fahasalamana (World Health Organization) dia manome ity fangaro an-trano ity hampiasaina mandra-pahazoanao ORS araka ny tokony ho izy: 1 litatra rano madio, 6 sotrokely kafe mitoetra marindrano siramamy, ary antsasa-sotrokely kafe mitoetra marindrano sira. Tohizo ny fampinonoana ny zazakely mivalana, ary tohizo ny fanomezana sakafo rehefa afaka mihinana ilay olona.

Kolera¶

Ny kolera dia aretina mivalana mafy miparitaka amin'ny rano sy sakafo voaloto amin'ny loto. Tsy miseho noho ny tondra-drano fotsiny izany. Miparitaka any amin'ny toerana efa misy ny hery maloto, toy ny faritra sasany any Afrika, Azia Atsimo, Haiti ary Yemen, ary mety hiseho aorian'ny tondra-drano rehefa simba ny rano sy ny fahadiovana.

Ny kolera dia miteraka fivalanana tampoka, be, toy ny rano vary, ary indraindray mandoa. Mety hamono ao anatin'ny ora vitsy tsy misy fitsaboana izy, saingy ny ankamaroan'ny olona dia sitrana tanteraka amin'ny ORS atombohina aloha. Ny tranga mafy dia mila foibe fahasalamana mba hampidirana serom-pitsaboana amin'ny lalan-dra (perfusion). Raha milaza ny kolera any amin'ny faritrao ny manampahefana ara-pahasalamana, araho ny torohevitra momba ny rano, sakafo ary vaksiny.

Leptospirosy¶

Ny leptospirosy dia aretina bakteria miparitaka amin'ny urine rategy sy biby hafa. Miditra amin'ny vatana amin'ny alalan'ny hoditra voakoriky, hoditra voadaka ary maso, orona ary vava, matetika rehefa mandeha ao anaty rano mahatondra na fotaka ny olona. Mahazatra aorian'ny tondra-drano any amin'ny toerana tropikaly maro izy, anisan'izany ny Filipina, India, Sri Lanka, Thailand ary Karaiba.

Matetika manomboka 5 ka hatramin'ny 14 andro aorian'ny fifandraisana ny soritr'aretina, saingy mety hiseho 2 ka hatramin'ny 30 andro aoriana. Tandremo ireto:

• Tazo avo tampoka sy aretin'andoha
• Fanaintainan'ny hozatra, indrindra eo amin'ny kibon-tongotra sy ny andilana
• Maso mena
• Mandoa, fivalanana, na fanaintainan'ny kibo
• Hoditra na maso mavo, na urine maizina, amin'ny tranga mafy

Mandeha tsara indrindra ny antibiotika rehefa atombohina aloha. Raha tazo ianao ao anatin'ny volana aorian'ny nandehananao tao anaty rano mahatondra na nanadiovana, mitsidiha mpiasam-pahasalamana ary lazao aminy ny momba ny rano mahatondra. Misy departemanta ara-pahasalamana manome antibiotika fisorohana ho an'ny olona nandeha betsaka tao, ka anontanio raha mihatra izany any amin'ny toerana onenanao.

Sorohy amin'ny fitafiana kiraro sy gant ao anaty rano sy fotaka, ny fanaronana ny hoditra voakoriky, ary ny fitazonana mihidy ny sakafo sy rano lavitra ny voalavo.

Mifandray amin'ny loza mitovy amin'ny rano mahatondra ny biby fiompy sy biby lehibe, anisan'izany ny leptospirosy, ka tazony lavitra ny rano mahatondra ary omeo rano madio. Jereo ny pejy kitapo vonjy maika ho an'ny biby sy biby fiompy sy biby lehibe.

Melioidosy¶

Any avaratr'i Aostralia sy faritra sasany any Azia Atsimo-Atsinanana sy Azia Atsimo, anisan'izany i Thailand, ny bakteria hafa ao amin'ny tany sy ny rano antsoina hoe melioidosy dia miakatra aorian'ny orana mahery, tondra-drano ary tafio-drivotra. Miditra amin'ny hoditra simba ihany koa izy. Ny olona manana diabeta, aretin'ny voa, na misotro toaka be dia be dia ao anatin'ny loza mihoatra. Raha mipetraka any amin'ireo faritra ireo ianao, manaova kiraro sy gant ao anaty fotaka sy rano mahatondra, ary lazao amin'ny mpiasam-pahasalamana ny momba ny fifandraisana raha misy tazo, kohaka, na fery tsy sitrana.

Moka, dengue ary paludisma¶

Mamela rano mijanona na aiza na aiza ny tondra-drano, ary misy moka miteraka ao anatiny. Ny moka mivondrona be avy hatrany aorian'ny tondra-drano dia ankamaroany manelingelina fotsiny. Ireo mamindra aretina matetika mitombo manomboka eo ho eo amin'ny 2 herinandro hatramin'ny 2 volana aorian'ny tafio-drivotra.

Miparitaka amin'ny alalan'ny moka Aedes ny dengue, izay manaikitra indrindra mandritra ny antoandro. Mahazatra any Karaiba, Amerika Latina, Azia Atsimo sy Atsimo-Atsinanana ary nosy any Pasifika izy. Matetika manomboka 4 ka hatramin'ny 10 andro aorian'ny kaikitra ny soritr'aretina: tazo avo, aretin'andoha mafy, fanaintainana ao ambadiky ny maso, fanaintainan'ny hozatra sy ny tonona, maloiloy ary mipentimpentina ny hoditra.

Raha mety manana dengue ianao, miala sasatra, misotroa rano be, ary mihinana paracetamol (acetaminophen) ho an'ny fanaintainana sy ny tazo. Aza mihinana ibuprofène na aspirine, izay mety hampitombo ny loza ho an'ny fandehanan-dra.

Misy ny paludisma any amin'ny faritra sasany any Afrika, Azia Atsimo, Azia Atsimo-Atsinanana, Papouasie-Nouvelle-Guinée ary Pasifika, anisan'izany ny faritra sasany misy tafio-drivotra toa an'i Mozambika sy Madagasikara. Any amin'ireo toerana ireo, ny tazo rehetra aorian'ny tondra-drano dia mila fitsapana paludisma amin'io andro io ihany.

Sakano ny fikaikaika¶

• Foahy, rakofy, na ampihohoy ny zavatra rehetra mitazona rano: siny, kodiarana, vilany, lovia ambanin'ny zavamaniry, tatatra ary fitaovana vaky. Ataovy farafahakeliny indray mandeha isa-herinandro izany.
• Rakofy mafy ny barika sy tanky fitahirizana rano, ary diovy isa-herinandro.
• Manaova akanjo manana tànana lava sy pataloha lava, andro sy alina.
• Ampiasao ny fanosotra fandroahana moka misy DEET, picaridine, na IR3535, araka ny sora-pamantarana.
• Matory ao ambanin'ny lay moka, ary amboary ny sarintsarina varavarankely.

Bibilava, voalavo ary biby hafa¶

Ny tondra-drano dia mamoaka bibilava, voalavo, bibikely ary biby hafa avy amin'ny toerany mahazatra mankany amin'ny trano, fako ary rano. Any avaratr'i Aostralia sy faritra sasany any Azia, ny rano mahatondra dia mety mitondra voay ihany koa.

• Jereo tsara alohan'ny hampidirana tanana ao anaty fako, ambanin'ny fitaovana, na eo amin'ny zoro maizina. Ampiasao hazo na fitaovana hamindrana zavatra.
• Raha mahita bibilava ianao, miverena miadana ary avelao izy. Antsoy ny fanaraha-maso ny biby na ny serivisy biby ala eo an-toerana raha ao anatiny.
• Tazony mihidy ny sakafo ary rakofy ny fako mba tsy hanintona voalavo.
• Aza mamafa na mampiasa aspirateur amin'ny tain'ny voalavo. Lenaho tanteraka amin'ny fangaro 1 ampahany blanch sy 10 ampahany rano, miandrasa 5 minitra, avy eo fafao amin'ny taratasy rehefa manao gant.
• Sorohy ny biby mirenireny sy biby dia, ary ampahafantaro ny fanjakana eo an-toerana ny biby maty.

Raha misy voakaikika bibilava¶

1. Antsoy ny laharana vonjy maika eo an-toerana (911 any Etazonia sy Kanada). Any Etazonia, afaka manampy ihany koa ny Poison Control amin'ny 1-800-222-1222.
2. Tazony tsy mihetsika sy milamina ilay olona, ary esory ny peratra sy akanjo mifatotra akaikin'ny fikaikaika.
3. Soraty ny lokon'ny bibilava sy ny endriny raha azo atao azo antoka. Aza manandrana mitazona na mamono azy.
4. Araho ny torohevitra momba ny fanampiana voalohany ao amin'ny firenenao mandritra ny fiandrasana. Any Aostralia, ohatra, ny mpanome fanampiana voalohany dia mametraka fehy fanerena sy fampijanonana.

Aza manapaka ny ratra, mitsentsitra ny poizina, mametraka tourniquet mafy, na mametraka ranomandry. Mety ho toy ny kiky fotsiny no tsapa amin'ny kaikitra ao anaty rano manjombona, ka ampijereo ny kaikitra rehetra mety nitranga.

Raha misy biby manaikitra na mikiky anao, sasao amin'ny savony sy rano mikoriana mandritra ny minitra maromaro ny ratra ary mitsidiha mpiasam-pahasalamana. Any amin'ny toerana misy ny aretin'ny alika adala, mety mila vaksiny ianao.

Monoksidan'ny karbaona¶

Ny mpamokatra herinaratra, fatana arina ary barbecue entona ampiasaina ao an-trano na akaikin'ny varavarankely misokatra dia mamoizina olona maro aorian'ny tafio-drivotra. Tsy misy fofona na loko ny monoksidan'ny karbaona. Ny aretin'andoha, fanina, fahalemena, maloiloy ary very hevitra amin'ny olona maromaro miaraka dia famantarana fampitandremana.

Ento any amin'ny rivotra madio ny rehetra ary mangataha vonjy. Vakio ny fiarovana amin'ny mpamokatra herinaratra sy ny monoksidan'ny karbaona alohan'ny hampandehananao fitaovana mandoro solika.

Loza hafa tokony tsaroana¶

• Hafanana. Ny fanadiovana amin'ny hafanana tsy misy herinaratra na alefa dia miteraka havizanana noho ny hafanana ary fahavoazana noho ny hafanana be. Jereo ny fiarovana amin'ny hafanana.
• Holatra. Ny holatra ao amin'ny trano nirotsaka ny rano dia mety hiteraka asma sy alerjia. Jereo ny fanadiovana sy holatra.
• Akora simika. Ny tondra-drano dia mitondra siny solika, famonoana bibikely ary vokatra fanadiovana. Aza mamoha siny tsy fantatra, ary aza mampifangaro blanch amin'ny amôniaka na asidra.
• Fanafody sy toe-pahasalamana maharitra. Ny tsy fihinanana fanafody ho an'ny diabeta, tosi-dra, aretin'ny fo, VIH, tioberkilaozy, na fahasalamana ara-tsaina dia olana mahazatra sy mampidi-doza aorian'ny tafio-drivotra. Angataho amin'ny fivarotam-panafody, toeram-pitsaboana, na toeram-panampiana ny fanoloana haingana araka izay azo atao.
• Adin-tsaina. Misy fiantraikany amin'ny vatanao ihany koa ny torimaso ratsy, ahiahy ary alahelo. Jereo ny fiatrehana aorian'ny rivodoza.

Rehefa mila fitsaboana¶

Mety hitondra olona be na simba ny toeram-pitsaboana sy hopitaly aorian'ny tafio-drivotra. Ny minisiteran'ny fahasalamana nasionaly, ny Croix-Rouge na Croissant-Rouge ary ny vondrona mpanampy dia matetika manangana toeram-pitsaboana mihetsika sy toeram-panampiana voalohany. Ny pejy eo an-toerana dia manisy ny laharana fahasalamana sy vonjy maika any amin'ny toerana onenanao.

Antsoy ny laharana vonjy maika eo an-toerana izao raha misy sahirana miaina, fanaintainan'ny tratra, kaikitry ny bibilava, fandehanan-dra be, very hevitra, torana, mihetsiketsika tsy voafehy (convulsion), na famantarana ny poizina avy amin'ny monoksidan'ny karbaona.

Mitsidiha mpiasam-pahasalamana amin'io andro io ihany raha:

• Misy tazo rehetra ao anatin'ny herinandro aorian'ny tondra-drano, indrindra miaraka amin'ny fanaintainan'ny hozatra, maso mena, na aretin'andoha
• Misy ratra mena, mivonto, mafana, mivoaka rano, na miha-maharary, na ratra rehetra nikasika rano ranomasina na rano mahatondra amin'ny olona manana diabeta na aretin'ny aty
• Misy ratra voatsindrona na maloto raha mihoatra ny 5 taona ny tsindrona tetanosy farany na tsy azonao antoka
• Misy fivalanana amin'ny zazakely, ankizy kely, olon-dehibe be taona, na vehivavy bevohoka, na fivalanana be na misy ra
• Misy famantarana fampitandremana momba ny dengue, na dia lasa aza ny tazo
• Misy biby mikaikaika rehetra

Rehefa mitsidika mpiasam-pahasalamana ianao, lazao fa tao anaty rano mahatondra na nanadio aorian'ny tafio-drivotra ianao. Mamadika izany izay hodinihiny.

Torolalana mifandray¶

• Fiarovana ny sakafo sy ny rano aorian'ny rivodoza
• Fanadiovana aorian'ny rivodoza sy holatra
• Hazo latsaka, tsorakazo herinaratra ary lamba fanarona
• Kitapo fanampiana voalohany sy fanafody ho an'ny rivodoza
• Fiarovana amin'ny mpamokatra herinaratra sy ny monoksidan'ny karbaona