ဟာရီကိန်းအာမခံနှင့် အရေးကြီးစာရွက်စာတမ်းများ¶

ဤစာမျက်နှာသည် ရာသီမတိုင်မီ သင့်ဟာရီကိန်းအာမခံကို စစ်ဆေးရန်နှင့် သင့်အရေးကြီးစာရွက်စာတမ်းများကို ကာကွယ်ရန် ကူညီသည်။ နှစ်ခုလုံးသည် တည်ငြိမ်သောလတစ်လတွင် နာရီအနည်းငယ်သာ ကြာပြီး မုန်တိုင်းပြီးနောက် အပတ်ပေါင်းများစွာ ပြဿနာကို သက်သာစေနိုင်သည်။

အာမခံစည်းမျဉ်းများ၊ ထုတ်ကုန်များနှင့် နောက်ဆုံးရက်များသည် နိုင်ငံနှင့် ကုမ္ပဏီအလိုက် ကွဲပြားသည်။ ဤစာမျက်နှာကို မေးရမည့်မေးခွန်းစာရင်းအဖြစ် သုံးပြီး အဖြေများကို သင့်အာမခံကုမ္ပဏီနှင့် ဒေသခံတာဝန်ရှိသူများထံမှ ရယူပါ။

အချက်သုံးချက်သာ လုပ်နိုင်လျှင်¶

1. သင့်ပေါ်လစီသည် ရေလွှမ်းမိုးမှုနှင့် မုန်တိုင်းရေလှိုင်းကို ကာကွယ်ပေးသလားဟု သင့်အာမခံကုမ္ပဏီကို စာဖြင့် မေးပါ။ ပေါ်လစီများစွာက မကာကွယ်ပါ။
2. အခန်းတိုင်း၏ ဗီဒီယိုတစ်ခု ရိုက်ပြီး သင့်အိမ်ပြင်ပတွင် သိမ်းပါ။
3. သင့်မှတ်ပုံတင်၊ ပစ္စည်းစာရွက်စာတမ်း၊ အာမခံနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစာရွက်များ၏ မိတ္တူများကို ရေလုံအိတ်ထဲ ထည့်ပြီး ဒစ်ဂျစ်တယ်မိတ္တူများကို လုံခြုံသောနေရာတွင် သိမ်းပါ။

အာမခံ: မေးရမည့်မေးခွန်းများ¶

သင့်ပေါ်လစီက ဘာတွေ ကာကွယ်ပေးသလဲ¶

အိမ်ပိုင်ရှင် သို့မဟုတ် အိမ်အာမခံပေါ်လစီသည် များသောအားဖြင့် ၎င်းစာရင်းပြုစုထားသော အန္တရာယ်များမှ အဆောက်အအုံနှင့် သင့်ပစ္စည်းများကို ကာကွယ်ပေးသည်။ လေကြောင့်ပျက်စီးမှုကို မကြာခဏ ထည့်သွင်းသော်လည်း ရေလွှမ်းမိုးမှုကိုမူ မကြာခဏ မထည့်သွင်းပါ။ အိမ်ငှား သို့မဟုတ် ပစ္စည်းအာမခံပေါ်လစီသည် အဆောက်အအုံမဟုတ်ဘဲ သင့်ပစ္စည်းများနှင့် သင့်တာဝန်ကို ကာကွယ်ပေးသည်။

သင့်ပေါ်လစီဇယား သို့မဟုတ် ကြေညာချက်စာမျက်နှာကို ရှာပါ။ ၎င်းတွင် ကာကွယ်ထားသည်များ၊ ကန့်သတ်ချက်များနှင့် ကိုယ်တိုင်ခံယူရသော ပမာဏများကို စာရင်းပြုစုထားသည်။ ရှာမတွေ့လျှင် သင့်အေးဂျင့်ကို မေးပါ သို့မဟုတ် သင့်အာမခံကုမ္ပဏီ၏ ဝဘ်ဆိုက်သို့ ဝင်ပြီး မိတ္တူတောင်းပါ။

ဤမေးခွန်းများကို မေးပြီး အဖြေများကို ရေးမှတ်ပါ:

• ပေါ်လစီသည် အမည်ပေးထားသော မုန်တိုင်း၊ တိုင်ဖွန်း သို့မဟုတ် ဆိုင်ကလုန်းမှ လေကြောင့်ပျက်စီးမှုကို ကာကွယ်ပေးသလား။
• မိုးရေ၊ မြစ်များ သို့မဟုတ် မုန်တိုင်းရေလှိုင်းကြောင့် ရေလွှမ်းမိုးမှုကို ကာကွယ်ပေးသလား။ မပေးလျှင် ထပ်ထည့်နိုင်သလား။
• မုန်တိုင်းပျက်စီးမှုအတွက် ကိုယ်တိုင်ခံယူရသော ပမာဏ သို့မဟုတ် အပိုပမာဏသည် ငွေအမှန်တကယ် ပမာဏအနေဖြင့် မည်မျှလဲ။
• အဆောက်အအုံကို ကျွန်ုပ်ဝယ်ခဲ့သော ကုန်ကျစရိတ်မဟုတ်ဘဲ ယနေ့ ပြန်လည်တည်ဆောက်ရန် ကုန်ကျစရိတ်အပြည့်အဝဖြင့် ကာကွယ်ထားသလား။
• ကျွန်ုပ်၏ပစ္စည်းများကို အစားထိုးကုန်ကျစရိတ်ဖြင့် သို့မဟုတ် ပျက်စီးယိုယွင်းပြီးနောက် တန်ဖိုး (အမှန်တကယ် ငွေသားတန်ဖိုး) ဖြင့် ကာကွယ်ထားသလား။
• အိမ်တွင် မနေနိုင်လျှင် နေစရာအတွက် ပေါ်လစီက ပေးသလား။
• မီးပြတ်သောကြောင့် ဆုံးရှုံးသော အစားအစာ၊ လဲကျသောသစ်ပင်ကြောင့် ပျက်စီးမှု သို့မဟုတ် အိမ်လခဆုံးရှုံးမှုကို ကာကွယ်ပေးသလား။
• မုန်တိုင်းမတိုင်မီ ပိတ်လိုက်တံခါးတပ်ဆင်ခြင်းကဲ့သို့ ကျွန်ုပ်ဖြည့်ဆည်းရမည့် အခြေအနေများ ရှိသလား။
• မုန်တိုင်းခန့်မှန်းပြီးနောက် ကျွန်ုပ်သည် မည်သည့်အချိန်တွင် အာမခံမဝယ်နိုင်တော့သလဲ သို့မဟုတ် မပြောင်းနိုင်တော့သလဲ။
• တောင်းဆိုမှု ဖုန်းနံပါတ်မှာ ဘာလဲ၊ တောင်းဆိုမှုအက်ပ် သို့မဟုတ် ဝဘ်ဆိုက် ရှိသလား။

ရေလွှမ်းမိုးမှု¶

ရေလွှမ်းမိုးမှုသည် မုန်တိုင်းပျက်စီးမှုအမျိုးအစားများတွင် အဖြစ်များဆုံးနှင့် ကုန်ကျစရိတ်အများဆုံး တစ်ခုဖြစ်ပြီး စံအိမ်နှင့် အိမ်ငှားပေါ်လစီများစွာ ထည့်သွင်းမထားပါ။ အချို့နိုင်ငံတွင် ရေလွှမ်းမိုးမှုကာကွယ်ခြင်းသည် အိမ်ပေါ်လစီတစ်ခုအတွက် ထပ်တိုးဖြစ်သည်။ အခြားနိုင်ငံများတွင် သီးခြားပေါ်လစီ ဖြစ်သည် သို့မဟုတ် အစိုးရအစီအစဉ်မှတစ်ဆင့် ရောင်းချသည်။

၎င်းလိုအပ်ရန် မြေပုံပေါ်ပါသော ရေလွှမ်းမိုးမှုဇုန်တွင် နေစရာမလိုပါ။ မုန်တိုင်းရေလှိုင်းနှင့် မိုးကြီးမှုတို့သည် သိထားသော ရေလွှမ်းလွင်ပြင်များမှ ဝေးသော အိမ်များကို ရေလွှမ်းစေသည်။

မုန်တိုင်းကိုယ်တိုင်ခံယူရသော ပမာဏများ¶

ကမ်းရိုးတန်းပေါ်လစီများစွာတွင် သီးခြားဟာရီကိန်း၊ တိုင်ဖွန်း၊ ဆိုင်ကလုန်း သို့မဟုတ် လေမုန်တိုင်း ကိုယ်တိုင်ခံယူရသော ပမာဏ ရှိသည်။ ၎င်းသည် ပုံသေပမာဏထက် သင့်အိမ်၏ အာမခံထားသောတန်ဖိုး၏ ရာခိုင်နှုန်းဖြစ်လေ့ရှိသည်။ ဥပမာ၊ 200,000 အာမခံထားသော အိမ်၏ 5 ရာခိုင်နှုန်းသည် အာမခံကုမ္ပဏီမပေးမီ သင့်ကိုယ်ပိုင်ငွေ 10,000 ဖြစ်သည်။

သင့်ပေါ်လစီတွင် ရာခိုင်နှုန်းကို ရှာပြီး အမှန်တကယ်ပမာဏကို တွက်ပါ။ အချို့သည် မုန်တိုင်းအမည်ပေးပြီးမှ သို့မဟုတ် သတိပေးချက်ထုတ်ပြီးမှသာ သက်ရောက်သောကြောင့် ဘာက အစပျိုးသည်ကို မေးပါ။ စုငွေမှ မပေးနိုင်လျှင် ပြောင်းလဲရန် မေးပါ သို့မဟုတ် ငွေသိမ်းဆည်းရန် စတင်ပါ။

အခြားအာမခံအမျိုးအစားများ¶

• ပစ္စည်း သို့မဟုတ် အိမ်ငှားအာမခံ သည် အဆောက်အအုံကို မပိုင်ဆိုင်လျှင်ပင် သင့်ပစ္စည်းများကို ကာကွယ်ပေးသည်။ ကုန်ကျစရိတ်နည်းလေ့ရှိသည်။ အိမ်ငှားများနှင့် တိုက်ခန်းများ ကို ကြည့်ပါ။
• အိမ်ထောင်စုများနှင့် စီးပွားရေးငယ်များအတွက် အာမခံအသေးများ ကို နိုင်ငံအချို့တွင် ရောင်းချသည်၊ မုန်တိုင်းသည် သင့်အနီးတွင် သတ်မှတ်အားသို့ ရောက်လျှင် ပုံသေပမာဏကို လျင်မြန်စွာပေးသော ပေါ်လစီများ အပါအဝင်။ သင်နေရာဒေသတွင် ရနိုင်သည်များအတွက် အာမခံကုမ္ပဏီများ၊ ဘဏ်များ၊ ခရက်ဒစ်ယူနီယံများနှင့် လယ်သမားအုပ်စုများကို မေးပါ။
• ကားအာမခံ သည် ကား၏ ရေလွှမ်းမိုးမှုနှင့် လေကြောင့် ပျက်စီးမှုကို ပြည့်စုံသော အာမခံအောက်တွင်သာ ကာကွယ်ပေးနိုင်သည်။ စစ်ဆေးပါ။
• စီးပွားရေးအာမခံ တွင် ဝင်ငွေဆုံးရှုံးမှု ပါဝင်နိုင်သည်။ စီးပွားရေးငယ်များ ကို ကြည့်ပါ။

အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင်¶

ရေလွှမ်းမိုးမှုပေါ်လစီအများစုသည် FEMA က လုပ်ကိုင်သော National Flood Insurance Program (NFIP) မှတစ်ဆင့် လာပြီး ပုံမှန်အာမခံအေးဂျင့်များက ရောင်းချသည်။ ပုဂ္ဂလိကရေလွှမ်းမိုးမှုပေါ်လစီများလည်း ရှိသည်။ အိမ်ငှားများသည် ၎င်းတို့၏ပစ္စည်းများအတွက် ရေလွှမ်းမိုးမှုအာမခံ ဝယ်နိုင်သည်။

NFIP ပေါ်လစီအသစ်သည် ဝယ်ပြီး 30 ရက်အထိ များသောအားဖြင့် မသက်ရောက်ပါ၊ အချို့ခြွင်းချက်များမှလွဲ၍ ဥပမာ အပေါင်ခံချေးငွေ ယူချိန် သို့မဟုတ် သက်တမ်းတိုးချိန်တွင် ဝယ်ထားသော ပေါ်လစီ။ လက်ရှိစည်းမျဉ်းများအတွက် floodsmart.gov ကို စစ်ဆေးပြီး ရာသီမတိုင်မီ အတော်စောစော ဝယ်ပါ။

အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုပြင်ပတွင် သင်၏ ဒေသဆိုင်ရာ အကူအညီစာမျက်နှာ ကို စစ်ဆေးပြီး သင့်အာမခံကုမ္ပဏီကို မေးပါ။

နှစ်စဉ် သင့်အာမခံကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပါ¶

ရာသီမစတင်မီ:

• ပေါ်လစီဇယားကို ဖတ်ပြီး မုန်တိုင်းကိုယ်တိုင်ခံယူရသော ပမာဏကို ငွေအမှန်တကယ်ပမာဏအဖြစ် မှတ်ပါ
• ပြန်လည်တည်ဆောက်ရေးပမာဏသည် ယနေ့အဆောက်အအုံကုန်ကျစရိတ်နှင့် ကိုက်ညီကြောင်း စစ်ဆေးပါ
• ရေလွှမ်းမိုးမှုအာမခံ မရှိလျှင် ဈေးနှုန်းတစ်ခု တောင်းပါ
• လိုအပ်လျှင် ပစ္စည်းအသစ် သို့မဟုတ် ကိရိယာကဲ့သို့ တန်ဖိုးရှိပစ္စည်းအသစ်များကို ပေါ်လစီထဲ ထည့်ပါ
• ရာသီအတွင်း ပေါ်လစီမကုန်ဆုံးစေရန် ပေးချေပါ သို့မဟုတ် အလိုအလျောက်ပေးချေမှု ထူထောင်ပါ
• တောင်းဆိုမှုနံပါတ်နှင့် ပေါ်လစီနံပါတ်ကို သင့်ဖုန်းထဲနှင့် စက္ကူပေါ်တွင် သိမ်းပါ

အိမ်ပစ္စည်းစာရင်း ပြုလုပ်ပါ¶

အိမ်ပစ္စည်းစာရင်းသည် သင်ပိုင်ဆိုင်ခဲ့သည်များ၏ သက်သေဖြစ်သည်။ မုန်တိုင်းပြီးနောက် ၎င်းသည် တောင်းဆိုမှုကို ပိုမြန်စေပြီး ငြင်းခုံရန် ပိုခက်စေသည်။ အစိုးရအကူအညီ လျှောက်ထားလျှင်လည်း ကူညီသည်။

အမြန်ဆုံးနည်းမှာ ဗီဒီယိုဖြစ်သည်:

1. အခန်းတိုင်းကို ဖြည်းဖြည်းလျှောက်ပါ။ ဗီရိုများ၊ အံဆွဲများနှင့် ဘီရိုများကို ဖွင့်ပါ။
2. ပစ္စည်းတစ်ခုစီသည် ဘာဖြစ်သည်နှင့် ခန့်မှန်းဝယ်ခဲ့သည့်အချိန်ကို အသံထွက်ပြောပါ။
3. အီလက်ထရောနစ်ပစ္စည်းနှင့် အိမ်သုံးကိရိယာများ၏ အမှတ်တံဆိပ်၊ မော်ဒယ်နှင့် စီးရီးနံပါတ်ကို ချဲ့ပါ။
4. အိမ်၏ အပြင်ဘက်၊ ဘေးကင်းလျှင် အမိုး၊ ခြံ၊ ကားများ၊ လှေများနှင့် ကိရိယာများကို ရိုက်ပါ။
5. ဈေးကြီးသော ပစ္စည်းတိုင်းအတွက် ပြေစာများကို ဓာတ်ပုံရိုက်ပါ။

ဖိုင်များကို cloud သိမ်းဆည်းမှုနှင့် သင့်ဒေသပြင်ပ ဆက်သွယ်ရန်လူထံ ပို့ထားသည့်မိတ္တူကဲ့သို့ အိမ်ပြင်ပရှိ နေရာနှစ်ခုအနည်းဆုံးတွင် သိမ်းပါ။ ဗီဒီယိုကို တစ်နှစ်လျှင်တစ်ကြိမ်နှင့် ကြီးမားသောဝယ်ယူမှုများပြီးနောက် မွမ်းမံပါ။

ကာကွယ်ရမည့် စာရွက်စာတမ်းများ¶

မုန်တိုင်းပြီးနောက် အထူးသဖြင့် ရုံးများပိတ်ထားပြီး သင်ဘယ်သူဖြစ်ကြောင်း သက်သေမရှိလျှင် စာရွက်များကို အစားထိုးရန် ခက်ခဲသည်။ နည်းလမ်းသုံးမျိုးဖြင့် ကာကွယ်ပါ: မူရင်းများကို ဘေးကင်းပြီး ခြောက်သွေ့သောနေရာတွင်၊ မိတ္တူများကို သင့်အရေးပေါ်ထွက်ခွာရန် အိတ်ထဲတွင်၊ ဒစ်ဂျစ်တယ်မိတ္တူများကို လုံခြုံစွာ သိမ်းဆည်းပါ။

မှတ်ပုံတင်နှင့် မိသားစု¶

• လူတိုင်းအတွက် နိုင်ငံသားမှတ်ပုံတင်ကတ်များ၊ ယာဉ်မောင်းလိုင်စင်များနှင့် နိုင်ငံကူးလက်မှတ်များ
• မွေးစာရင်းနှင့် လက်ထပ်လက်မှတ်များနှင့် မွေးစားခြင်း သို့မဟုတ် အုပ်ထိန်းမှုစာရွက်များ
• လူမှုဖူလုံရေး၊ အမျိုးသားအာမခံ သို့မဟုတ် အခွန်နံပါတ်များ (အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင် Social Security ကတ်များ)
• နေထိုင်ခွင့်၊ ဗီဇာ သို့မဟုတ် လူဝင်မှုကြီးကြပ်ရေးစာရွက်များ
• ကွဲကွာသွားလျှင် မိသားစုဝင်တစ်ဦးစီနှင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်တစ်ကောင်စီ၏ မကြာသေးမီ ဓာတ်ပုံများ

အိမ်နှင့် ပစ္စည်း¶

• ပိုင်ဆိုင်မှုစာချုပ်၊ မြေပိုင်ဆိုင်မှုလက်မှတ် သို့မဟုတ် ပိုင်ဆိုင်မှုသက်သေ
• အပေါင်ခံချေးငွေ သို့မဟုတ် ငှားရမ်းစာချုပ်နှင့် အိမ်ရှင်၏ ဆက်သွယ်ရန်အသေးစိတ်
• အာမခံပေါ်လစီများ: အိမ်၊ အိမ်ငှား၊ ရေလွှမ်းမိုးမှု၊ ကား၊ ကျန်းမာရေး၊ အသက်
• ကားနှင့် လှေ မှတ်ပုံတင်နှင့် ပိုင်ဆိုင်မှုစာရွက်များ
• သင့်အိမ်ပစ္စည်းစာရင်း ဗီဒီယို သို့မဟုတ် ၎င်းသို့ လင့်ခ်

သင့်မြေ သို့မဟုတ် အိမ်အတွက် တရားဝင်စာရွက်စာတမ်းများ မရှိလျှင် သင်ထိုနေရာတွင် နေထိုင်ကြောင်း ပြသသော မည်သည့်အရာကိုမဆို သိမ်းထားပါ: လျှပ်စစ်၊ ရေစသည့် ဘီလ်များ၊ အခွန်ပြေစာများ၊ ဒေသခံခေါင်းဆောင်များထံမှ စာများနှင့် သင့်အိမ်၏ ရက်စွဲပါ ဓာတ်ပုံများ။ အကူအညီဝေငှသည့်အခါ ၎င်းတို့ ကူညီနိုင်သည်။

ကျန်းမာရေး¶

• လူတစ်ဦးစီ၏ ဆေးများ၊ ဆေးပမာဏများ၊ ဓာတ်မတည့်မှုများနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများ၏ စာရင်း
• ဆေးညွှန်းများနှင့် ကျန်းမာရေးအာမခံကတ်များ
• ကလေးများ၏ မှတ်တမ်းများ အပါအဝင် ကာကွယ်ဆေးထိုးမှတ်တမ်းများ
• ဆရာဝန်၊ ဆေးခန်းနှင့် ဆေးဆိုင်၏ ဆက်သွယ်ရန်အသေးစိတ်
• အောက်စီဂျင်စက် သို့မဟုတ် ဘီးတပ်ကုလားထိုင်၏ အမှတ်တံဆိပ်နှင့် မော်ဒယ်ကဲ့သို့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကိရိယာမှတ်တမ်းများ

ငွေ¶

• ဘဏ်၊ ခရက်ဒစ်ကတ်နှင့် ချေးငွေအကောင့်နံပါတ်များနှင့် ၎င်းတို့ထံ ဆက်သွယ်ရန် ဖုန်းနံပါတ်များ
• အကူအညီလျှောက်ထားရာတွင် လိုအပ်နိုင်သော မကြာသေးမီ အခွန်ပြန်တမ်း သို့မဟုတ် လစာစာရွက်များ
• ပင်စင်၊ အကျိုးခံစားခွင့် သို့မဟုတ် လူမှုဖူလုံရေးအစီအစဉ်အသေးစိတ်
• မီးမရှိဘဲ ကတ်စက်များနှင့် ငွေထုတ်စက်များ ရပ်သွားသောကြောင့် ငွေစက္ကူအသေးအချို့

ဥပဒေ¶

• သေတမ်းစာများ၊ ကိုယ်စားလှယ်လွှဲစာများနှင့် ကြိုတင်စောင့်ရှောက်မှုညွှန်ကြားချက်များ
• အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန် ကာကွယ်ဆေးမှတ်တမ်းများနှင့် မိုက်ခရိုချစ်ပ်နံပါတ်များ
• အရေးကြီးဖုန်းနံပါတ်များ၏ ရေးသားထားသော စာရင်း

ဘေးကင်းစွာ သိမ်းဆည်းပါ¶

မူရင်းများ: ရေလုံပြီး မီးခံသေတ္တာ သို့မဟုတ် ပိတ်ထားသော ပလတ်စတစ်အိတ်ကို ကွန်တိန်နာထဲတွင် ရေလွှမ်းသည့်အမြင့်မှ ကျော်လွန်သော မြင့်သည့်စင်ပေါ်တွင် ထားပါ။ ဘဏ်လုံခြုံသေတ္တာရှိလျှင် ဘဏ်သည် ရေလွှမ်းမိုးဒေသတွင် ရှိမရှိ စစ်ဆေးပါ။

စက္ကူမိတ္တူများ: မိတ္တူများကို သင့် အရေးပေါ်ထွက်ခွာရန် အိတ် ထဲရှိ ရေလုံ ဇစ်အိတ်ထဲ ထည့်ပါ။

ဒစ်ဂျစ်တယ်မိတ္တူများ: စာရွက်စာတမ်းတိုင်းကို စကင်ဖတ်ပါ သို့မဟုတ် ဓာတ်ပုံရိုက်ပြီး ခိုင်မာသောစကားဝှက်နှင့် နှစ်ဆင့်အတည်ပြု ဝင်ရောက်မှုပါ cloud သိမ်းဆည်းမှု သို့မဟုတ် စာဝှက်ထားသော flash drive ကဲ့သို့ လုံခြုံသောနေရာတစ်ခုအနည်းဆုံးတွင် သိမ်းပါ။ ဒေသပြင်ပရှိ သို့မဟုတ် နိုင်ငံခြားရှိ ယုံကြည်ရသော ဆွေမျိုးတစ်ဦးကို မိတ္တူတစ်ခုသို့ ဝင်ခွင့်ပေးပါ။

မုန်တိုင်းပြီးနောက်¶

တတ်နိုင်သမျှ မြန်မြန် ပျက်စီးမှုကို သင့်အာမခံကုမ္ပဏီသို့ အစီရင်ခံပါ။ သန့်ရှင်းမီ ပျက်စီးမှုကို ဓာတ်ပုံရိုက်ပါ၊ ဘေးကင်းလျှင် တန်ဖိုးခန့်မှန်းသူ မြင်သည်အထိ ပျက်စီးသောပစ္စည်းများကို သိမ်းထားပါ၊ ပြုပြင်မှု၊ ဟိုတယ်နှင့် အစားအစာအတွက် ပြေစာအားလုံးကို သိမ်းထားပါ။ အဆင့်များအတွက် ဟာရီကိန်းပြီးနောက် အာမခံနှင့် အကူအညီ နှင့် ကန်ထရိုက်တာတစ်ဦးနှင့် မည်သည့်အရာကိုမဆို လက်မှတ်မရေးမီ လိမ်လည်မှုများကို ရှောင်ခြင်း ကို ဖတ်ပါ။

ဆက်စပ် လမ်းညွှန်များ¶

• ဟာရီကိန်းကြိုတင်ပြင်ဆင်ရေး အစီအစဉ်
• ဘတ်ဂျက်ဖြင့် ဟာရီကိန်းအတွက် ပြင်ဆင်ခြင်း
• ဟာရီကိန်း အရေးပေါ်ထွက်ခွာရန် အိတ်
• ဟာရီကိန်းပြီးနောက် အာမခံနှင့် အကူအညီ
• လိမ်လည်မှုများကို ရှောင်ခြင်း