ဟာရီကိန်း အရေးပေါ်ထွက်ခွာရန်အိတ် စစ်ဆေးစာရင်း¶

ဤဟာရီကိန်း အရေးပေါ်ထွက်ခွာရန်အိတ် စစ်ဆေးစာရင်းသည် ဟာရီကိန်း၊ တိုင်ဖွန်း၊ ဆိုင်ကလုန်း သို့မဟုတ် ရေလွှမ်းမိုးမှုအတွက် အာဏာပိုင်များက ဘေးလွတ်ရာရွှေ့ပြောင်းရန်အမိန့်ပေးသောအခါ မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်း ထွက်နိုင်ရန် တံခါးဘေးတွင် ဖြည့်ထားသည့် လူတစ်ဦးလျှင် အိတ်တစ်လုံးထုပ်ပိုးရန် ကူညီသည်။ မုန်တိုင်းသည် မြေပုံပေါ်တွင် မပေါ်မီ သင့်မုန်တိုင်းရာသီမစမီ ထုပ်ပိုးပါ။

အချက်သုံးချက်သာ လုပ်နိုင်လျှင်¶

1. သင့်မှတ်ပုံတင်နှင့် စာရွက်စာတမ်းများ၏ မိတ္တူများ၊ ပြားငယ်ငွေသားနှင့် ဆေးဝါးများ အနည်းဆုံး 14 ရက်စာကို ယနေ့ ရေလုံအိတ်တစ်လုံးထဲထည့်ပါ။
2. ဖုန်းအားသွင်းကိရိယာ၊ အားသွင်းထားသော ပါဝါဘဏ်၊ ဓာတ်မီး၊ ဝီစီနှင့် အဝတ်အစားတစ်စုံကို ထည့်ပါ။
3. အိတ်ကို တံခါးဘေးတွင်ထားပြီး အိမ်ရှိလူတိုင်းကို ၎င်းရှိရာ ပြောပြပါ။

အရေးပေါ်ထွက်ခွာရန်အိတ် သို့မဟုတ် အိမ်ပစ္စည်းအစုံ¶

သင်၏ အိမ်ပစ္စည်းအစုံ သည် သင်နေလျှင် သင့်ကို ဆက်လက်ရှင်သန်စေသည်။ ၎င်းသည် ကြီးပြီးလေးကာ ဗီရိုထဲတွင် ရှိသည်။

အရေးပေါ်ထွက်ခွာရန်အိတ်သည် သင်ထွက်လျှင် သင်သယ်သွားသောအိတ်ဖြစ်သည်။ လူတစ်ဦးစီတွင် တစ်လုံးစီရှိပြီး အိမ်မှထွက်ကာ ရက် 3 ရက်ခန့်အတွက် ထုပ်ပိုးထားသည်။ ၎င်းသည် ဖိလစ်ပိုင်၏ Department of Social Welfare and Development စာရင်းတွင်ပါသော စားရန်အဆင်သင့်အစားအစာနှင့်ရေ 3 ရက်စာနှင့် ကိုက်ညီသည်။ ၎င်းတွင် စာရွက်စာတမ်းများနှင့် ဆေးဝါးများကဲ့သို့ အစားထိုး၍မရသောအရာများနှင့် ရှည်လျားသောခရီးစဉ် သို့မဟုတ် ဘေးလွတ်ရာစခန်းတွင် တစ်ညကျော်ဖြတ်ရန် လုံလောက်သည့်အရာများ ပါဝင်သည်။

လက်များ အားလပ်စေရန် ကျောပိုးအိတ်ကို ရွေးပါ။ ရေလုံအိတ် သို့မဟုတ် ပစ္စည်းအုပ်စုတစ်ခုစီကို ဇစ်အိတ်ထဲတွင် ပိတ်ထားသော ကျောပိုးအိတ်သည် မိုးနှင့် ရေလွှမ်းမိုးသောရေထဲတွင် ခြောက်သွေ့စေသည်။

ထွက်ရန် ဆယ်မိနစ်¶

အိတ်မထုပ်ရသေးဘဲ ယခုပင်ထွက်ရမည်ဆိုလျှင် ဤအရာများကို ဤအစဉ်အတိုင်း ဆွဲယူပြီး ထွက်ပါ။

1. လူများနှင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ။
2. ဆေးဝါးများ၊ မျက်မှန်များ၊ နားကြားကိရိယာများနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကိရိယာများနှင့် ၎င်းတို့၏ အားသွင်းကိရိယာများ။
3. ဖုန်း၊ အားသွင်းကိရိယာနှင့် ပါဝါဘဏ်။
4. မှတ်ပုံတင်၊ ငွေသားနှင့် ဘဏ်ကတ်များ။
5. ရေပုလင်းများနှင့် လက်လှမ်းမီသော အစားအစာအချို့။
6. ခိုင်ခံ့သောဖိနပ်၊ မိုးကာအင်္ကျီနှင့် အဝတ်အစားတစ်စုံ။
7. စာရွက်စာတမ်းဖိုင် သို့မဟုတ် သင့်စာရွက်စာတမ်းများ၏ ဓာတ်ပုံပါသော ဖုန်း။

စာရွက်စာတမ်းများ¶

ဤအရာများကို ပိတ်ထားသော ရေလုံအိတ်ငယ်တစ်ခုတွင် သိမ်းထားပါ။ မိတ္တူများသည် အရာအများစုအတွက် ရပါသည်၊ သို့သော် အစားထိုးရန် အလွန်ခက်ခဲသောအရာများအတွက် မူရင်းများကို သယ်ပါ။

• လူကြီးတစ်ဦးစီအတွက် အစိုးရဓာတ်ပုံပါ မှတ်ပုံတင်
• ပတ်စပို့များနှင့် မွေးစာရင်းများ
• နိုင်ငံသားမှတ်ပုံတင်၊ လူမှုဖူလုံရေး သို့မဟုတ် နေထိုင်ခွင့်ကတ်များ
• အိမ်၊ အိမ်ငှား၊ ကား၊ ကျန်းမာရေးနှင့် ရေလွှမ်းမိုးမှုအတွက် အာမခံကတ်များနှင့် ပေါ်လစီနံပါတ်များ
• ပိုင်ဆိုင်မှုစာချုပ်၊ အိမ်ငှားစာချုပ် သို့မဟုတ် မြေစာရွက်စာတမ်းများ
• ယာဉ်မှတ်ပုံတင်
• ဆေးမှတ်တမ်းများ၊ ကာကွယ်ဆေးမှတ်တမ်းများနှင့် သင့်ဆေးစာရင်း
• အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ကာကွယ်ဆေးမှတ်တမ်းများ
• ဘဏ်နှင့်ကတ်အသေးစိတ်
• အထက်ပါအားလုံး၏ USB ဒရိုက်ဗ် သို့မဟုတ် လုံခြုံသော အွန်လိုင်းမိတ္တူ
• အာမခံအတွက် သင့်အိမ်နှင့် ပစ္စည်းများ၏ လတ်တလောဓာတ်ပုံများ

စာရွက်စာတမ်းနှင့် အာမခံစာမျက်နှာ တွင် ၎င်းတို့ကို အရန်ကူးနည်းကို ရှင်းပြထားသည်။

ငွေသား¶

မီးပြတ်သောအခါ ကတ်စက်များနှင့် ငွေထုတ်စက်များ မကြာခဏ ရပ်သွားသည်။ ပြားငယ်ငွေနှင့် ဒင်္ဂါးအချို့ကို သယ်ပါ၊ မီးမရှိသောဆိုင်သည် ပြန်အမ်းခြင်း မလုပ်နိုင်ပါ။ ဖြစ်နိုင်လျှင် လောင်စာ၊ အစားအစာနှင့် တစ်ညသို့မဟုတ် နှစ်ညတည်းခိုရန် လုံလောက်စွာယူပါ၊ စနစ်များ ပြန်လာသောအခါအတွက် ဘဏ်ကတ်တစ်ခု ထားပါ။

• ပြားငယ်ငွေသား
• ဒင်္ဂါးများ
• ဘဏ်ကတ် သို့မဟုတ် ခရက်ဒစ်ကတ်

ဆေးဝါးနှင့် ကျန်းမာရေး¶

• ဆေးညွှန်းတိုင်း၏ အနည်းဆုံး 14 ရက်စာ၊ တံဆိပ်ကပ်ထားသော အထုပ်ထဲတွင်
• ပမာဏ၊ ဓာတ်မတည့်မှုများနှင့် ဆရာဝန်များပါသော စာဖြင့်ရေးသော ဆေးစာရင်း
• မျက်မှန်၊ မျက်ကပ်မှန်နှင့် ၎င်း၏ဆေးရည်၊ နားကြားကိရိယာဘက်ထရီများ
• ပဏာမကုသရေးအိတ်ငယ်
• နာကျင်မှုနှင့် အဖျားဆေး၊ ဓာတ်မတည့်ဆေး၊ ဝမ်းလျှောပိတ်ဆေးနှင့် ဆားရည်ဖျော်ရည်မှုန့်
• အရက်ပျော်ဝင်မှု အနည်းဆုံး 60 ရာခိုင်နှုန်းရှိသော လက်သန့်စင်ဆေးရည်
• မျက်နှာဖုံးစည်းများ
• ခြင်မကိုက်လိမ်းဆေး
• ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကိရိယာများနှင့် ၎င်းတို့၏ အားသွင်းကိရိယာများ
• အအေးပေးရန်လိုသော ဆေးဝါးများအတွက် အပူခံအိတ်နှင့် အေးစေသည့်ထုပ်များ

ပစ္စည်းအစုံတည်ဆောက်ရန်နှင့် အင်ဆူလင်ကို ဘေးကင်းစွာ ထားရန် ပဏာမကုသနည်းနှင့် ဆေးဝါးများ ကို ကြည့်ပါ။

ရေနှင့်အစားအစာ¶

သင့်ကျောပေါ်တွင် ရေ 3 ရက်စာ မသယ်နိုင်ပါ။ လူတစ်ဦးလျှင် တစ်နေ့ 4 လီတာ (1 ဂါလံ) ဖြင့် ၎င်းသည် 12 လီတာ (3 ဂါလံ) ဖြစ်ပြီး ကီလိုဂရမ် 12 (ပေါင် 26) ခန့် လေးသည်။ သင်သယ်နိုင်သလောက်သယ်ပြီး ရေပိုမိုဘေးကင်းစေရန် နည်းလမ်းတစ်ခုလည်း သယ်ပါ။

• လူတစ်ဦးစီအတွက် ပြန်ဖြည့်နိုင်သော ရေပုလင်းတစ်လုံး၊ ပြည့်ပြည့်
• ရေသန့်စင်ဆေးပြားများ သို့မဟုတ် စစ်ထုတ်ကိရိယာငယ်
• စွမ်းအင်ဘားများ၊ အခွံမာသီးများ၊ အခြောက်ခံသစ်သီးများ၊ ကရက်ကာများနှင့် အခြားပေါ့ပါးသော မုန့်များ
• စားရန်အဆင်သင့် အထုပ်များ သို့မဟုတ် ဆွဲဖွင့်ကွင်းပါသော ဗူးငယ်များ
• ဇွန်းနှင့် ကိုက်ညီသော ဗူးများ ထုပ်ပိုးလျှင် ဗူးဖွင့်ကိရိယာငယ်တစ်ခု
• အထူးအစားအသောက်၊ ကလေးများနှင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များအတွက် အစားအစာ

ဘေးလွတ်ရာစခန်းများနှင့် ဘေးလွတ်ရာရွှေ့ပြောင်းစင်တာများက တစ်ခါတစ်ရံ အစားအစာ ပေးသော်လည်း နှောင့်နှေးမှုများ အဖြစ်များသည်။ အကူအညီမပါဘဲ ယာဉ်ကြောပိတ်ဆို့ခြင်း သို့မဟုတ် စောင့်ဆိုင်းခြင်း တစ်ရက်ကို ကျော်ဖြတ်နိုင်လောက်အောင် ထုပ်ပိုးပါ။

ဖုန်း၊ ဓာတ်အား၊ အလင်းနှင့် အချက်ပြခြင်း¶

• ဖုန်းအားသွင်းကိရိယာနှင့် ကြိုး
• အားသွင်းထားသော ပါဝါဘဏ်၊ အနည်းဆုံး 10,000 mAh
• ကားအားသွင်းကိရိယာ
• ဘက်ထရီအပိုပါသော ဓာတ်မီး သို့မဟုတ် ဦးခေါင်းမီး
• ကလေးများအပါအဝင် လူတစ်ဦးစီအတွက် ဝီစီ
• အိမ်ထောင်စုတစ်ခုလျှင် ဘက်ထရီ သို့မဟုတ် လက်ကိုင်လည်ရေဒီယိုတစ်လုံး
• ဖုန်းနံပါတ်များ၏ စာရွက်စာရင်း: မိသားစု၊ မုန်တိုင်းဒေသပြင်ပရှိ ဆက်သွယ်ရန်လူ၊ ဆရာဝန်များ၊ အာမခံကုမ္ပဏီ၊ အလုပ်နှင့် ကျောင်း
• သင့်ဘေးလွတ်ရာရွှေ့ပြောင်းလမ်းကြောင်းနှင့် ဒုတိယလမ်းကြောင်းတစ်ခုကို အမှတ်အသားပြုထားသော စက္ကူမြေပုံ

ဖုန်းများ သေသွားခြင်း၊ ပျက်သွားခြင်းနှင့် ပျောက်သွားခြင်း ရှိသောကြောင့် နံပါတ်များကို စက္ကူပေါ်ရေးပါ။ အနည်းဆုံးနှစ်ခုကို အလွတ်ကျက်ပါ။ ဆက်သွယ်မှုထိန်းသိမ်းခြင်း လမ်းညွှန် တွင် ကွန်ရက်များ ပျက်သောအခါ ဘာလုပ်ရမည်ကို ဖော်ပြထားသည်။

အဝတ်အစားနှင့် ဖိနပ်¶

အပူ၊ မိုးနှင့် စိုစွတ်သောမြေအတွက် ထုပ်ပိုးပါ။ အလုပ်လုပ်နိုင်ပြီး လျှောက်နိုင်သော အဝတ်အစားများကို ရွေးပါ။

• အတွင်းခံနှင့် ခြေအိတ် 3 စုံ
• ရှပ်အင်္ကျီ 2 ခု သို့မဟုတ် 3 ခုနှင့် ဘောင်းဘီရှည်တစ်ထည်
• အပူအတွက် ပေါ့ပါးပြီး မြန်ခြောက်သော အဝတ်အစားများ
• မိုးကာအင်္ကျီ သို့မဟုတ် ပွန်ချို
• ခိုင်ခံ့သော ပိတ်ထားသောဖိနပ်၊ ဝတ်ထားသည် သို့မဟုတ် ထုပ်ပိုးထားသည်။ ဖိနပ်ပါးများသည် သံချောင်း၊ ဖန်နှင့် အပျက်အစီးများမှ အကာအကွယ် မပေးပါ။
• ဦးထုပ်နှင့် နေကာမျက်မှန်
• လေအေးစက်ပါသော ဘေးလွတ်ရာစခန်းများအတွက် နွေးထွေးသောအရာတစ်ခု
• ပေါ့ပါးသောစောင် သို့မဟုတ် အိပ်ယာခင်း

သန့်ရှင်းရေးပစ္စည်းများ¶

• သွားတိုက်တံနှင့် သွားတိုက်ဆေး
• ဆပ်ပြာ သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်သုတ်ပုဝါများ
• ချွေးနံ့ပျောက်ဆေး
• အိမ်သာစက္ကူနှင့် စိုသောသုတ်ပုဝါများ
• ရာသီသွေးပြားများ သို့မဟုတ် အခြားရာသီသွေးအသုံးအဆောင်များ
• မျက်နှာသုတ်ပဝါငယ်
• နေကာခရင်မ်
• အမှိုက်နှင့် စိုသောအဝတ်အစားများအတွက် ပလတ်စတစ်အိတ်အချို့

သော့များ၊ စာရွက်များနှင့် ကိုယ်ပိုင်ပစ္စည်းများ¶

• အိမ်နှင့်ကားသော့အပို
• တွေ့ဆုံရာနေရာများပါသော သင်၏ မိသားစုအစီအစဉ် မိတ္တူ
• လူတစ်ဦးစီအတွက် အမည်၊ အရေးပေါ်ဆက်သွယ်ရန်နှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာလိုအပ်ချက်များပါသော မှတ်ပုံတင်ကတ်
• မှတ်စုစာအုပ်နှင့် ဘောပင်
• ဘေးလွတ်ရာစခန်းတွင် အိပ်ရန် နားပိတ်များနှင့် မျက်လုံးအုပ်
• စောင့်ဆိုင်းရန် စာအုပ် သို့မဟုတ် ဖဲချပ်များ

ကလေးများ၊ သက်ကြီးဆွေမျိုးများနှင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ¶

• ကလေးများ။ သယ်နိုင်သောကလေးတိုင်းအား မိသားစုဓာတ်ပုံ၊ သင့်ဖုန်းနံပါတ်များ၊ နှစ်သိမ့်ပစ္စည်း၊ မုန့်နှင့်ရေပါသော ကျောပိုးအိတ်ငယ်တစ်လုံး ပေးပါ။ ကလေးငယ်များနှင့် ကလေးများ ကို ကြည့်ပါ။
• သက်ကြီးရွယ်အို သို့မဟုတ် မသန်စွမ်းဆွေမျိုးများ။ ၎င်းတို့၏ဆေးဝါးများ၊ ကိရိယာများ၊ အားသွင်းကိရိယာများ၊ ဘက်ထရီအပိုနှင့် စောင့်ရှောက်မှုအစီအစဉ်မိတ္တူကို ထုပ်ပိုးပါ။ ၎င်းတို့အိတ်သည် ၎င်းတို့အတွက် ပေါ့ပါးကြောင်း သို့မဟုတ် အခြားသူက သယ်ကြောင်း သေချာပါစေ။ သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့် မသန်စွမ်းသူများ ကို ကြည့်ပါ။
• အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ။ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်တစ်ကောင်စီတွင် အစာ၊ ရေ၊ သယ်ဆောင်ရန်လှောင်ချိုင့် သို့မဟုတ် ကြိုး၊ မှတ်တမ်းများနှင့် ဓာတ်ပုံ လိုအပ်သည်။ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန် အရေးပေါ်ပစ္စည်းအစုံ ကို ကြည့်ပါ။

အခြေအနေအလိုက်¶

• ကားမရှိလျှင်။ အိတ်ဖြင့် 2 မှ 3 ကီလိုမီတာ (1 မှ 2 မိုင်) လျှောက်နိုင်လောက်အောင် ပေါ့ပါးစွာ ထုပ်ပိုးပါ။ ဘေးလွတ်ရာရွှေ့ပြောင်းဘတ်စ်ကားများ သို့မဟုတ် ကောက်ယူရာအမှတ်များ ဘယ်မှာရှိသည်ကို သင့်ဒေသအရေးပေါ်ရုံးထံ ယခုပင်မေးပြီး သင့်ဆက်သွယ်ရန်စာရင်းတွင် ရေးထားပါ။
• ဧည့်သည် သို့မဟုတ် ခရီးသွား။ သင့်ပတ်စပို့၊ ပြန်လက်မှတ်အသေးစိတ်၊ ငွေသား၊ ဆေးဝါးများနှင့် အားသွင်းထားသော ပါဝါဘဏ်ကို နေ့ခင်းအိတ်တစ်လုံးထဲတွင် ထားပါ။ သင့်နိုင်ငံက ပေးလျှင် သင့်သံရုံးတွင် စာရင်းသွင်းပါ။ ဧည့်သည်များနှင့် ခရီးသွားများ ကို ကြည့်ပါ။
• အများပြည်သူ ဘေးလွတ်ရာစခန်းသို့ သွားလျှင်။ ဘေးလွတ်ရာစခန်းများတွင် များသောအားဖြင့် နေရာနည်းပြီး ပစ္စည်းအနည်းငယ်သာ ရှိသည်။ အိပ်ရာ၊ အစားအစာ၊ ရေ၊ ဆေးဝါးများနှင့် အိပ်ရန်လိုအပ်သမျှကို ယူလာပါ။ အများပြည်သူ ဘေးလွတ်ရာစခန်းများ ကို ကြည့်ပါ။
• လှေပေါ်တွင် နေလျှင်။ စာရွက်စာတမ်းများ၊ ဆေးဝါးများနှင့် ဖုန်းပါသော ရေလုံအိတ်ကို ကမ်းပေါ်သို့ ယူသွားရန် အဆင်သင့်ထားပါ။ လှေများ ကို ကြည့်ပါ။

ကားအတွက် ပစ္စည်းအစုံ¶

သင့်ကားသည် ယာဉ်ကြောပိတ်ဆို့သောတစ်ရက်အတွက် သင့်အိမ်ဖြစ်နိုင်သည်။ ဤအရာများကို ရာသီတစ်လျှောက် ကားထဲတွင်ထားပြီး တင့်ခ်သည် တစ်ဝက်အောက်ကျတိုင်း ပြန်ဖြည့်ပါ။

• လောင်စာတင့်ခ်ကို အနည်းဆုံး တစ်ဝက်ပြည့်ထားပါ
• ရေ၊ 3 ရက်အတွက် လူတစ်ဦးလျှင် 12 လီတာ (3 ဂါလံ)
• ချက်ပြုတ်စရာမလိုသော အစားအစာ
• ဖုန်းအားသွင်းကိရိယာနှင့် ကြိုး
• ဓာတ်မီးနှင့် ဘက်ထရီအပို
• ပဏာမကုသရေးအိတ်
• ဘက်ထရီဆက်ကြိုးများ
• အရန်တာယာ၊ ဂျက်နှင့် ဘီးဖြုတ်ခွ၊ သုံးတတ်ရမည်
• တာယာလေသွင်းကိရိယာ သို့မဟုတ် တာယာပေါက်ပိတ်ဆေး
• ဒေသ၏ စက္ကူမြေပုံများ
• စောင် သို့မဟုတ် မျက်နှာသုတ်ပဝါများ
• မိုးကာပွန်ချိုများ
• အလုပ်လက်အိတ်နှင့် ကိရိယာအိတ်ငယ်
• သတိပေးတြိဂံ သို့မဟုတ် အလင်းပြန်ဗက်စ်ကုတ်
• အိမ်သာစက္ကူနှင့် အမှိုက်အိတ်များ
• လောင်စာနှင့် ကားလမ်းစရိတ်အတွက် ငွေသား

အလုပ်နှင့် ကျောင်း¶

အမေရိကန်ပြင်ဆင်မှုဆိုက် Ready.gov က အလုပ်ခွင်တွင် အနည်းဆုံး 24 နာရီ ခိုနားရန် အဆင်သင့်ဖြစ်ရမည်ဟု ပြောသည်။ ထိုနေရာတွင် ရေ၊ မုန့်၊ တစ်ရက် သို့မဟုတ် နှစ်ရက်စာဆေးဝါးများ၊ ဖုန်းအားသွင်းကိရိယာနှင့် သက်တောင့်သက်သာလျှောက်ရန်ဖိနပ်ပါသော အိတ်ငယ်တစ်လုံးထားပါ။ မုန်တိုင်းတွင် သင့်ကလေးများ၏ကျောင်းက ကျောင်းသားများကို မည်သို့လွှတ်ပေးသည်နှင့် မည်သူ့ကို ခေါ်ယူခွင့်ပြုသည်ကို မေးပါ။

အဆင်သင့်ထားပါ¶

ဖိလစ်ပိုင်ရှိ Office of Civil Defense က မိသားစုများကို သုံးလတစ်ကြိမ် အရေးပေါ်ထွက်ခွာရန်အိတ်များကို စစ်ပြီး ပြန်ဖြည့်ရန် တောင်းဆိုသည်။ ပူပြီးစိုထိုင်းသော ရာသီဥတုတွင် ထိုအချိန်ဇယားသည် လူတိုင်းအတွက် ကောင်းမွန်သည်။

• ပါဝါဘဏ်များကို ပြန်အားသွင်းပြီး ဓာတ်မီးကို စမ်းပါ
• ရေနှင့်မုန့်များကို လတ်ဆတ်သည့်အရာများဖြင့် လဲပါ
• ဆေးသက်တမ်းကို စစ်ပြီး ပြန်ဖြည့်ပါ
• ကလေးများနှင့် မတော့သော အဝတ်အစားများကို လဲပါ
• စာရွက်စာတမ်းများနှင့် ဖုန်းနံပါတ်များကို အပ်ဒိတ်လုပ်ပါ
• အိတ်ကို တံခါးဘေးသို့ ပြန်ထားပါ

ဆက်စပ်လမ်းညွှန်များ¶

• ထွက်မလား နေမလား
• ဘေးကင်းစွာ ဘေးလွတ်ရာရွှေ့ပြောင်းခြင်း
• အများပြည်သူ ဘေးလွတ်ရာစခန်းများ
• ဟာရီကိန်းပစ္စည်းစာရင်း
• စာရွက်စာတမ်းနှင့် အာမခံ